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今明北京有弱降水 最高气温14℃

2022-10-29 本站作者 【 字体:

天气网讯,据最新预报显示,今明北京有弱降水,大家出行要带上雨具,气温方面,今明最高气温14℃,最低气温9-10℃,比较寒凉,大家要注意添衣保暖。从未来天气来看,未来5天无明显降水,下周多是晴天,但气温也并没有回升,尤其昼夜温差会进一步加大。

今明北京有弱降水

今明北京有弱降水 最高气温14℃

北京天气

昨天(27日),北京天空阴沉,15时左右,南郊观象台的气温仅为12.4℃。今天早晨6时左右,城区气温普遍在9至11℃之间,体感依旧阴冷。

京市气象台预计,今天白天,北京阴,其中早晨至上午北部地区有小雨,北转南风2、3级,最高气温14℃;夜间阴,最低气温9℃。周末两天,北京天空云量仍较多,其中明天西部、北部地区有小雨。在阴雨影响下,明后天北京气温持续低迷。

气象部门提醒,今天早晨到上午北部有小雨,公众外出需带好雨具,注意交通安全。今起三天云量较多,大气扩散条件有所转差,体感阴冷,请注意添衣保暖,谨防感冒。

未来天气预报:

今明北京有弱降水 最高气温14℃

北京天气

29日(明天)阴,14/10℃;

30日(后天)阴转多云,17/8℃;

31日(周一)晴,17/4℃;

1日(周二)晴,17/3℃;

2日(周三)多云,14/4℃;

3日(周四)晴,14/1℃。

昼夜温差大注意什么?

今明北京有弱降水 最高气温14℃

昼夜温差大保暖

早晚加衣

昼夜温差大时,早晚两个时间点温度较低。在这时就要做好防护,特别是老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力差的人群,在早晚时间出门要带好外套,并注意保暖。

保持空气流通

保持空气流通不仅能够有效的抑制细菌的滋生,也保持了室内空气的清新。小编认为通风时间应在早中时期,且每次15分钟最佳,晚上温度较低,若此时通风,易造成体质较弱、抵抗力差的人群患上感冒,真是得不偿失。

均衡饮食、补充营养

食物是人体能量的来源,在这个昼夜温差大的时节,更应注意饮食搭配。在天气转凉后,人们的食欲会大增,但在这干燥的季节应多吃一些滋阴润肺的食物,如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等,并少吃些辛辣的食物。

加强身体锻炼

运动是防寒一项必不可少的项目。天气转凉后,随着体感舒适度的提高,运动的人也随着多了起来。而且运动项目也是非常多,例如跑步、登山、打球等都是耐寒的项目,可以提高身体免疫力。

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