儿童记忆力很差怎么办

孩子的记忆力差家长可以通过给孩子补充营养素和多加训练等方式，提高孩子的记忆力，补充营养可以帮助孩子增加大脑的营养，多吃一些含维生素B族维生素C的食物，比如以下鸡蛋牛奶核桃的，均衡孩子的饮食营养，对孩子的大脑发育能起到关键的作用。孩子记忆力的问题，对于日常饮食的要求是比较高的，如果孩子经常吃零食总是吃甜食，还有一些油腻的食物，就会影响孩子的记忆力。

有些孩子的记忆力比较差，家长可以通过锻炼孩子记忆力的方式，对孩子进行培训，增强孩子的记忆力，比如孩子小的时候让孩子记忆一些比较简单的诗词，刚开始的时候要句子比较短的是当孩子记住以后，背诵一段时间再变成长一点的诗，然后增加难度，变成一连串没有顺序的数字，这样对于孩子的记忆力有非常好的锻炼。记忆力的训练，家长需要有耐心并且是一个很长的过程，孩子和家长都需要坚持。

也可以通过一些日常的小游戏锻炼孩子的记忆力，比如一起玩找不同的游戏，在桌子上放上几样零散的小东西，让孩子看一遍桌子上都有什么，并且记住摆放的位置，然后家长收走其中的一样，再让孩子找出桌子上少了什么东西？在游戏的同时锻炼孩子的记忆力，这个方法是非常有效的，而且孩子也更乐于接受，其实简单的游戏要比让孩子死记硬背，更能锻炼孩子的记忆力。

孩子在学习方面出现记忆力比较差，但是没有其他的不正常的表现，可能和日常记忆以及学习方法有关系，家长可以培养孩子的正确学习方法，改善记忆力差的问题。比如孩子需要背诵课文，可以在晚上入睡之前背诵，这个时间段大脑的记忆力还是很强大的，背诵一遍之后，大概能够记住差不多早上起床，这段时间也是孩子记忆力最好的时候，再让孩子重复背诵一遍，需要背诵的课文，印象更加深刻，记得也特别牢固。

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