孕妇眼睛痒怎么办之生活细节

1.避开过敏原

孕妇若是因为过敏而眼睛痒，那么在日常生活中应避免接触空气中的过敏原，比如花粉、尘埃、羽毛、动物毛发等。

2.避免手揉眼睛

孕妇尽量不要用手触碰眼睛，眼睛痒时也不要用手揉眼睛，以免手上的微生物和细菌感染眼睛。

3.避免用眼疲劳

孕妇无论用眼时注意控制时间，尤其看书看电视三四十分钟就应该抬头看看绿色植物，站起来活动活动。若孕妇眼睛痒，平常就应该多多眨眨眼，不能注视一个东西太久不眨眼。

4.按摩眼部

孕妇可以通过做眼保健操来舒缓眼部不适，还可以按摩眼部，用食指轻轻地沿着齿龈向眼皮处按摩，这样可以推动眼睑的粘液腺体产生更多的液体流出眼睛，这有助于湿润眼睛，缓解眼睛痒的症状。

5.清洁眼部

孕妇眼睛痒的很严重时，忍不住想揉眼睛时，可以用棉花球代替手，仔细的清洁眼部周围并且把眼睛里面的异物清除。

6.热敷或冷敷

孕妇眼睛痒可以采取热敷或冷敷的方式，孕妇闭上眼后在眼皮上放块温热的毛巾或是一个类似冰枕一样的眼罩，这样可以帮助孕妇充分缓解眼睛的不适和瘙痒。

还可以用开水泡菊花和金银花，等菊花和金银花凉了之后用来敷眼睛，这也有缓解眼睛瘙痒的效果。