奶水不足的真正原因

母乳喂养，已得到越来越高的重视。可是有不少新**说：“我的确想母乳喂养，可是奶水就是那么少，宝宝吃不饱，不上奶粉怎么行？”妇儿医学专业人士说，其实真的没有母乳或母乳很少的新**只占极少数，多数**的奶水其实是够宝宝吃的，但为何那么多**“奶水不足”，奶水不足的真正原因是什么？

是因为在产后第一周——即哺乳关系建立的“黄金时间”没有掌握哺乳技巧或供需关系没有建立好有关。

奶水不足必须要知道的事情

所以为了避免奶水不足的现象发生，孕妇们必须要知道的是：

1.产后72小时为泌乳过渡期

对于头几天的少乳，作为**千万不要慌张，因为产后72小时是建立泌乳期，是泌乳量从少到多的过渡时期。

分娩后早吸吮可促进下丘脑释放催产素和催乳素，使**早下奶，有利于乳汁分泌。

如果**在少乳期就使用奶瓶喂养，反而减少了新生儿对****的刺激，从而母乳喂养失败。

2.出生后半小时内早接触、早吸吮

世界卫生组织和**儿童基金会对于纯母乳喂养的推荐定义为：在出生后半小时内给予婴儿早接触、早吸吮，除母乳外不添加任何食物和饮料包括水。

这样便能强化婴儿的吸吮能力，通过早吸吮刺激**神经末梢传入垂体前叶，促使**提早分泌乳汁，提早充盈**，保证新生儿能吃到足够的母乳，不添加任何代乳品。

婴儿吸吮的次数越多，对******的刺激越多，乳汁分泌也就越多。有效的吸吮也有利于乳汁分泌和**的排空，使泌乳始动时间提前、泌乳量增加、预防乳汁淤积。因此，早吸吮是保持**不断泌乳的关键。