孕晚期去胎毒食谱

胎毒，是产后急性过敏重症的俗称，主要反映为各种皮肤**反应，例如浔麻疹、泡疹等，这种反映通常出现在有过敏体质或有过敏史的产后**们身上。其实只要孕妇在怀孕期不要吃过量的辛辣和煎炸食物就不会传给胎儿。如果你想生个白白**的宝宝，都可以在孕晚期吃去胎毒的食物，下面就为大家分享！

荠菜马蹄

原料：马蹄150克，荠菜20克，盐3克，味精2克，葱油5克。

制作方法：

1、将削好的马蹄煮熟过凉，沥干水分;

2、荠菜汆水过凉，挤干水分，剁成末;

3、将马蹄和荠菜末放一起，加盐、味精、葱油拌匀装盘即可。

TIPS：使用荠菜去胎毒是天然安全的方法，免去了宝宝抓挠哭闹之苦。如果宝宝是在春天生下来的，身上有疮疖、疥癣或者痘疹的症状，新**在吃荠菜或者将荠菜的汁水掺在母乳中给宝宝喝，就能有效帮助宝宝去掉娘胎里带来的胎毒。

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