一、如何挽回一段支离破碎的感情

　　1、要及时沟通

　　感情破裂大多数因为长时间的矛盾堆积，最后一旦爆发就到了难以挽回的地步。沟通才能起到真正的解决作用，两个人有什么话最怕的就是一直藏在心里。逐渐就形成了隔阂。会让人觉得你总是有秘密，给人一种你不好沟通，或者我在你心里并没有那么重要的信号。

　　2、主动出击挽回爱情

　　如果是你说的分手，是因为一时冲动或者仅仅是为了耍耍自己的小脾气而说的气话。如果对方没有对你心灰意冷，这时候，只要你主动出击，机会是大大的。不要害怕丢自己的面子，为了不错过自己喜欢的人。有时候，面子不比人重要，你想想以后没了他的日子，如果你开心快乐的话，那你可以继续为了面子而傲娇，如果你真的放不下他，那何不放下自己的面子，大大方方的把他追回来。

　　3、增加个人魅力

　　人和人相处久了，你的缺点优点就开始慢慢的暴露。并且恋爱也慢慢的进入了疲劳期，破碎的感情如何挽回?想爱情长久的保鲜，就要为生活增添一些惊喜。增加个人魅力很重要，无论是在外表还是行为上，穿衣要保持整洁，尽力改掉那些邋遢的坏习惯。爱情是两个人慢慢一点改变一点，最终才能一起走下去。

　　二、如何挽回破碎的心?

　　在爱情里，双方很难保持一个对等的心态，总会有高姿态和低姿态，低姿态的人在不断的经营这段来之不易的感情，高姿态的人在理所应该的去享受这段感情。把对方挖空心思的对你的好，当做理所当然。这就是感情中付出最多的那个人为什么会那么的累。因为对方在无休止的吸取你对他的爱，并且很少汇报，长时间下去，低姿态的会选择灰溜溜的离开，因为当失望攒够了，就剩下了离开了。留下那个ta 在独舞。

　　如何挽回一段支离破碎的感情?其实两个人的结束，都是因为各种细节出现了问题，一个不说，一个不理解，等矛盾一次次的提升时候。总会在一瞬间爆炸。导致这段感情的结束。在得到爱情以后，不细心经营它，它在保值，最后也会贬值。

　　当你失去那个人，不想放弃的时候。就别去死缠烂打的求复合，那样你只会让对方觉得更恶心。要高傲的转身，给ta留下你的背影，让ta疑惑离开你是否真的错了。分手后要么整理好心情，继续生活，要么重新吸引、找准机会重新挽回。