秋季坐月子比起夏、冬季是最舒服的季节，秋天里不冷不热的气候，非常适合在家休养。但早晚温差大，要注意保暖不要让身体着凉，而剖腹产产妇产后恢复的时间更长，坐月子时也需要更加精心。下面就来看剖腹产后坐月子注意事项。

大量补充水份

剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。

护理伤口

产后尽量不要有大动作，就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住**胃，**疼痛感就会减轻。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊。

可做适量的运动

术后6～8周的时候，可以开始做一些中度运动量的活动，但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。

穿大号**

选择大一号的系带子的**或平脚**，可能会让**伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内，你还需要穿着**孕妇装。

不要负重

剖腹产产妇产后不要提举任何重物。遗憾的是，如果你有一个两三岁的宝宝，这段期间，你也不能抱他。所以，你一定要请人帮忙照顾**大孩子。

产后一周洗澡、洗头

一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

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