先打开米饭盒，用勺子将米饭弄松，将自带的水倒入米饭中，搅拌均匀。再将发热包放进到自热米饭底部塑料盒里，并加入一定量的矿泉水。接着把米饭放在加热包上，盖好盖子，等待发热包发热。然后将菜包放在自热米饭饭盒下方，对菜包也进行加热。最后等蒸汽变小了就把已经加热的菜包倒在米饭上，就可以吃了。

　　当我们不想做饭的时候不仅可以泡方便面吃，还可以吃自热米饭。自热米饭是一种可以自己加热的米饭，解放了我们的双手，方便了生活。不过自热米饭怎么加热呢?请往下看。

　　自热米饭怎么加热

　　1、先打开米饭盒，用勺子将米饭弄松。将自带的水或者矿泉水倒入米饭中，搅拌均匀。

　　2、将发热包放进到自热米饭底部塑料盒里，并加入一定量的矿泉水。

　　3、接着把米饭放在加热包上，盖好盖子，等待发热包发热。(记住一定要撕掉盖子上面的包装纸，上面有透气孔。)

　　4、然后将菜包放在自热米饭饭盒下方，对菜包也进行加热。

　　5、等蒸汽慢慢变小了，就加热完毕了。最后把已经加热的菜包倒在米饭上，就可以吃了。