有的人明明很瘦，却长了一个很胖的脸，拉低了整个身材，实际体重总比想象中多很多，实在是很无奈了，那么，人不胖脸胖是什么体验？为什么全身上下都很瘦脸却很胖？下面餐饮美食网小编就来说说。

人不胖脸胖是什么体验

体验了十几年，冬天看脸都以为大胖子，夏天就问我怎么突然瘦成杆子。

家里的长辈看见你，都说这孩子倒是不瘦。

拍全身可以，拍脸不可能。

通俗地说，就是脑袋太大。

人胖脸不胖永远沉浸在自拍中，更痛苦。

掉体重了，奶奶捧着我的脸说大孙女胖了呢。

也就是别人说的体重比你本身胖个20斤吧 别问我咋知道的。

说我90斤大家都不相信，明明长得120斤的脸。

然后为了证明自己，让身体跟上了脸的节奏。

每次拍照我都不想拿手机，可是我真的不胖，只是脸胖而已。

为什么全身上下都很瘦脸却很胖

在我们的身边总有这样一群人：他们的身体偏瘦，但是脸蛋却是圆圆的，甚至还可以摸到软软的赘肉。因为脸是人的第一门面，脸胖的人总是会让自己整体都显得很胖。这也太奇怪了吧，为什么自己明明很瘦、体重数字也不高，但是脸却胖乎乎的呢?

第一个原因：水肿

脸部水肿是比较常见的现象，水肿型肥胖已经是水肿体质必不可少的经历。如果你发现自己的脸部不是简单的脂肪性肥胖，就要考虑自己是不是“脸肿了”。我们可以通过饮用浓茶或者是纯黑咖啡来帮助自己快速排除水肿、让自己的脸部尽量变得小一些。除此之外，我们还可以根据网络上所教学的按摩淋巴的视频，来学习按摩脖颈，这也有帮助自己排出水肿、消除水肿的作用，而且作用比较有效。

我们平常还需要做好预防措施，尽量保证休息、不让自己疲劳过度、保持心情愉快程度，尽量不让自己发生水肿问题。

第二个原因：咬肌肥大

我们还需要预防脸部的咬肌过于发达，引发的脸部肥胖问题。肌肉型的肥胖同样也成为了一个令人头疼的难题呢，我们需要拒绝脸部肌肉过于发达，从而避免脸部出现肥胖问题。我们可以尽量避免需要过度咀嚼的食物，还需要比较硬的食物，这些食物都会锻炼我们的咬肌。当我们出现了咬肌发达的情况，就需要注意多多按摩脸部了，从而帮助自己的脸部瘦下来哦。

第三个原因：生活习惯不好

我们需要避免生活习惯不好，生活习惯不好，比如说有托腮等习惯，就容易导致脸部肥胖，还容易导致左右脸不匀称等问题的发生。我们平常还需要注意饮食的热量不要过高、保障膳食生活、避免不做运动、避免吃不健康的零食、避免熬夜等，我们一定得注意，尽量避免不健康的生活习惯。

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