天气网讯，今天（7日）是立冬节气，我们迎来天文意义上的冬天，而从气候上来讲，很多地方也已经是冬天了，尤其北方。据相关数据显示，常年立冬后入冬进程加速，向南跨越 ，也就是说，在这个时期，南方不少地方将会达到入冬标准。此外，需要注意的是，该时期是一年中寒潮最多降温最猛时期！注意保暖。

立冬后入冬进程加速向南跨越

立冬天气

常年立冬节气开始时，冬季前沿抵达华北中部、秦岭、川西高原一带。立冬节气期间，入冬进程加速，冬季继续向南跨越，河北南部、陕西南部、山东、河南大部、苏皖北部都会陆续迈进冬天的门槛。像石家庄（11月7日）、西安（11月11日）、济南（11月10日）、郑州（11月13日）、合肥（11月18日）、南京（11月19日）等省会级大城市常年入冬的平均日期都集中在立冬时节。

今年也不例外。截至11月4日，我国东北地区大部、新疆、青海、西藏、内蒙古、甘肃、宁夏、山西等地都已进入气象意义上的冬季。今年北方省会级城市入冬进程普遍较常年偏早，像哈尔滨、长春、呼和浩特等地都较常年偏早一周，银川偏早近10天。

此外，秋天的前锋继续向南推进至华南，而福建南部、广东南部、广西南部以及海南岛一带，还是一派夏日风光。

寒潮最多降温最猛！大数据揭秘立冬节气十大降温最猛城市

寒潮

立冬节气期间的冷空气活动更加频繁，实力也更加强劲，通常可南下影响江南甚至华南地区。数据显示，立冬时节是全国型寒潮频次最高的节气，达25次，较上一个节气霜降偏多一倍。

所谓“立冬一日，水冷三分”，立冬也是全年降温最猛的节气，尤其是北方已进入“以风鸣冬”的寒冷时节。从气象平台二十四节气全国平均气温变幅来看，立秋开始，全国平均气温开始下跌，立冬为降幅峰值，达3.77℃，其次是霜降节气、小雪节气，降幅分别为3.62℃和3.46℃。

在这个降温最猛的节气里，东北、华北地区的城市气温最容易暴跌。气象平台盘点1991年至2020年省会级城市立冬节气期间平均气温变幅发现，降温排行榜前十全部位于北方，其中哈尔滨位居榜首，降温幅度达6.7℃；长春和乌鲁木齐以6.5℃和5.8℃位列二三位。

寒潮天气注意什么？

寒潮天气保暖

1、当气温发生骤降时，要注意添衣保暖，特别是要注意手、脸的保暖。

2、关好门窗，固紧室外搭建物。

3、外出当心路滑跌倒。

4、老弱病人，特别是心血管病人、哮喘病人等对气温变化敏感的人群尽量不要外出。

5、注意休息，不要过度疲劳。

6、采用煤炉取暖的家庭要提防煤气中毒。

7、应加强天气预报，提前发布准确的寒潮消息或警报。

8、发布准确的寒潮消息或警报，使海上船舶及时返航。

9、事先对农作物，畜群等做好防寒准备。