父母爱焦虑孩子就容易不自信

确实是这样爱焦虑的父母孩子基本上都不是特别自信，父母的焦虑情绪会影响到孩子。出现这种情况的关键原因在于孩子和父母之间都缺乏高品质的人际交往和互动交流。平时家长和孩子相处的时候不要表现的太过焦虑，要学会控制自己的情绪，即使是有什么不开心的事或者是工作上的压力，都要学会释放情绪，但是这种情绪不要释放到孩子身上，给孩子也造成不自信的现象。

家长在孩子面前必须要学会调整情绪，及时在外面工作，压力比较大，回到家进门之前要先调整好。确实现在的工作压力和生活压力都比较大，非常容易导致父母的焦虑情绪。但是作为成年人，我们要学会控制情绪，再回家之前不要把焦虑的情绪带回家，要把工作上的事情和生活区分开，回到家就不要谈工作也要把工作的情绪放到一边避免这种情绪影响到孩子和家人。

如果孩子因为父母的焦虑情绪出现不自信的情况，家长要学会引导孩子，并且改正了自己经常表现出来的焦虑。对于成年人来说，不把坏情绪给孩子，不让坏情绪影响孩子，是我们应该做的功课。有时父母的焦虑情绪也来自于孩子，比如孩子的考试成绩下降，或者是出现一些行为错误，屡教不改都会出现焦虑易怒的情况，但是控制情绪才是最好的解决方法。

孩子出现问题的时候家长控制住情绪好好和孩子沟通，不管是学习上或者是在学校的生活上出现问题都是有办法沟通的，家长可以通过老师了解孩子的情况。然后再结合孩子所描述的事实去区分究竟孩子哪些说的是真话，哪些说的是假话，然后再用正确的方式引导孩子，如果在面对孩子的问题上家长表现的太过焦虑，是会导致孩子出现不自信的情况。

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