打篮球为什么要戴运动袖套
2022-11-08 章瑾凤 【 字体:大 中 小 】
打篮球为什么要戴运动袖套,一起来看看小编今天的分享吧。
1、固定投篮姿势
强力的定向伸缩让投篮辅助手不易偏向。
2、压缩肌肉
向身体的特定部位施加压力,利用血液循环的特点,最大限度的提高氧吸收,可帮助篮球运动员抗疲劳,降低伤害风险。
3、快速排汗
篮球袖套能使汗液和水分快速扩散、排出,降低体感温度,并控制人体表皮上的体温,保证运动的时候保持最佳的状态。
4、抗UV防晒
篮球袖套也有防晒功能,室内场馆打篮球可能不需要,但在室外篮球场的话,戴上运动袖套还能对抗紫外线,避免手臂晒伤。
除此之外,运动袖套也有一定的装饰作用,因此很多打篮球的朋友会戴上袖套再去打篮球。
拓展小知识:篮球袖套怎么戴
篮球袖套的戴法并不难,与普通防晒袖套的戴法类似,不过一般篮球运动为了不降低运动效果,通常只会戴一只袖套,戴在投篮的辅助手上,一般大家都是右撇子,因此一般戴在右手上,能在运球、投篮、上篮的时候完全绑紧自己的肌肉,以便达到更好的效果。
以上就是小编今天的分享了,希望可以帮助到大家。
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