黄焖鸡米饭吃了会胖吗
2022-11-08 木小廷 【 字体:大 中 小 】
黄焖鸡米饭吃了会胖吗?下面一起来看看小编今天的分享吧。
黄焖鸡米饭在加工时使用油类、调味料等,热量都比较高,黄焖鸡米饭吃多了是会胖的。但是鸡肉多吃不仅不会长胖,而且对身体是百利而无一害。鸡肉在古代都是作为中药材的存在,在很多的古典医学书中都有将鸡肉作为药材来调养身体。
拓展小知识
黄焖鸡和麻辣烫哪个容易胖?
以100g为标准,麻辣烫热量为106大卡,黄焖鸡热量为162大卡,所以黄焖鸡米饭比麻辣烫更容易长胖。
1、麻辣烫
麻辣烫就不用再多说了吧,它的食材多种多样,口味也比较齐全,你可以根据自己的喜好来选择,一直深受大家的喜欢。麻辣烫吃多了不仅很容易长胖,还可能出现一些肠胃问题,脸上还会冒出小痘痘。
2、黄焖鸡米饭
黄焖鸡米饭应该算是很有名的一道美食了吧,它味道浓而不腻,鸡块给的也很多,它里面的汤汁拌饭,味道更是杠杠滴,价格也比较亲民,在大高校旁边经常会看到它的身影。不过它吃多了也是会长胖的,虽说鸡肉吃了不会长胖,但是黄焖鸡在制作的过程中,还会加入各种调味料,从而使它的热量增加。
以上就是小编今天的分享了,希望可以帮到大家。
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