让孩子吃点苦，他会倍感生活的甘甜。——薛灿芝

家长对孩子文化教育素来都十分重视，当爸爸妈妈的也不希望自身的孩子落后于他人，因而，早在孩子仍在肚里就逐渐开展宝宝胎教了。那么对于儿童营养知识的问题还有啥呢，下面餐饮美食网给大家了解一下分享一些改善宝宝拉肚子状况的食物的内容。

宝宝的自身的抵抗力是比较的弱的，拉肚子也是小孩子经常会发生的一些现象，而导致拉肚子的原因也是非常的多的，而不同的病因治疗的方法和重点也是不一样的，饮食是很重要的。

正常现象的稀便。喂母乳的小孩会容易出现，因为母乳较容易被吸收，所以会经常排便，出现假性腹泻。这种情况是可以不用担心的，只要保持卫生就可以了。

感冒性拉稀。由于季节的变换，或者夜里的时候小孩子没有好好的盖好被子，肚子着凉了，所以拉稀了。这种情况要第一时间去医院检查，治疗。

喂食不当。这个是我妈妈告诉我的，我姐姐小的时候就因为吃了太多的罐头，导致腹泻，寻医问药后才知道原来是吃太多的罐头，这种情况要立即制止食用不宜的食品。

首先一定要暂停吃乳制品，包括母乳、豆浆等，这些东西的暂停食用才可以不让拉稀情况持续或者加重，有助于正常大便的形成。

宝宝拉肚子吃什么食物好

米汤。这是一个非常不错的方法，我们可以在煮稀饭的时候多放一些水，使汤水更多，也可以专门的熬制，在锅里放一点米煮到米稀糊就可以了，这是能够帮助我们的肠胃消化的，还能够缓解拉肚子使身体的水分的缺乏。

蛋黄。可以每天坚持吃一个蛋黄，让大便硬化，配合米汤同时可以给小孩补充能量。

多喝糖水。小孩子拉稀的时候为防止脱水，要多喝糖水也就是加糖的开水，补充水分补充糖分是很重要的。

水果最好选用苹果。可以直接把苹果去皮吃，也可以弄成苹果泥食用。据说是因为苹果是碱性食物，所含果胶有助于大便的形成。

胡萝卜汤。这个原理跟一步中的苹果的原理是一样，其为碱性食物且含果胶有助于大便的形成。

如果是感冒性拉稀，当然最重要的是要按时吃医生开的药方了，严格按照医生要求喂服。

通过上面的介绍相信大家对宝宝拉肚子的一些不错的方法有了很好的了解和认识，我们在照顾宝宝的时候要注意宝宝的保暖工作，尤其是在天气多变的时候，这宝宝的饮食养生也是要格外的注意，不能够随便的喂食，要注意营养的搭配。

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