天气网讯，在冷空气到来的前夕，广东的气温将有显著上升，虽说已经是11月了，但也妨碍未来气温上到“3”开头。据最新预报显示，预计今广东大部气温继续上升，其中，广州深圳今最高气温逼近30℃，早晚气温就相对低一些，体感寒凉，注意及时添减衣物，谨防感冒。

今广东大部气温继续上升

广东天气

昨天（9日），副热带高压逐渐加强北抬，广东受槽后西北气流控制，大部市县以多云天气居多，气温有所回升。截至昨天14时，广东大部市县的气温都在25℃以上，粤东部分市县气温达到30℃上下。

预计10日至12日，副热带高压仍会稳定笼罩在广东上空，大部气温继续回升。根据广东省气象台发布的最新预报，今天，珠江三角洲西部和粤西市县短时小雨转多云，其余市县多云到晴天，早晚有（轻）雾。

城市方面：广州深圳最高气温逼近30℃

广州今天天气

广州今天白天多云间晴，夜间晴到多云，气温介于19℃~29℃之间，相对湿度介于60%～98%之间，吹轻微的偏东风。

预计广州11日晴到多云，19~28℃；12日晴到多云，19~29℃。

深圳今天多云间晴天，早晨有轻雾，气温21℃~29℃，东风2~3级，相对湿度60%~95%。

预计深圳11-13日气温逐日回升，昼夜温差大，早晨有轻雾。13日夜间至14日弱冷空气影响，气温小幅波动，部分时间云量增多。

气象部门提醒，近期，广东大部虽然白天最高气温有所回升，但一早一晚仍较为清凉，昼夜温差增大，公众需注意适时添减衣物。此外，部分市县早晚有（轻）雾，能见度低，大家需注意出行安全。

昼夜温差大注意什么？

昼夜温差大注意保暖

早晚加衣

昼夜温差大时，早晚两个时间点温度较低。在这时就要做好防护，特别是老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力差的人群，在早晚时间出门要带好外套，并注意保暖。

保持空气流通

保持空气流通不仅能够有效的抑制细菌的滋生，也保持了室内空气的清新。小编认为通风时间应在早中时期，且每次15分钟最佳，晚上温度较低，若此时通风，易造成体质较弱、抵抗力差的人群患上感冒，真是得不偿失。

均衡饮食、补充营养

食物是人体能量的来源，在这个昼夜温差大的时节，更应注意饮食搭配。在天气转凉后，人们的食欲会大增，但在这干燥的季节应多吃一些滋阴润肺的食物，如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等，并少吃些辛辣的食物。

加强身体锻炼

运动是防寒一项必不可少的项目。天气转凉后，随着体感舒适度的提高，运动的人也随着多了起来。而且运动项目也是非常多，例如跑步、登山、打球等都是耐寒的项目，可以提高身体免疫力。