给宝宝喂母乳7件事「知识普及」
2022-11-12 丁国忠 【 字体:大 中 小 】
宝宝满6个月之后,就该添加宝宝辅食了,第一个靠谱的宝宝辅食应该是铁元素的宝宝米粉。6个月之后宝宝从孕妈中产生的铁制已消失殆尽,而奶水中的铁制也在快速降低,那么对于婴儿发育的问题还有啥呢,下面餐饮美食网给大家了解一下给宝宝喂母乳7件事的内容。
各位新妈一定听了给新生儿喂养母乳的种种好处,但是具体怎么实行,还是一头雾水。通常情况下,妈妈在给宝宝喂养母乳的时候或多或少会出现一些误区,这些误区都是什么呢?有什么值得注意的吗?这些问题萦绕在妈妈脑袋里弄得她们头都大了,别急,今天小编就来给妈妈们琢磨琢磨一下如何给新生儿喂养母乳。错事一:轻易放弃母乳
有些辣妈在生完宝宝之后急于恢复火辣身材,有时候会放弃给宝宝喂养母乳,其实这是十分错误也是十分可惜的一种做法。因为母乳是有阶段性的,如果错过喂养母乳的“黄金时间”,那就失去一次让宝宝身体长得棒棒的机会了。
小编点评:母乳有阶段性分类
根据产后的时间,母乳可以分为初乳、过渡乳、成熟乳、晚乳四个阶段。
1、初乳。产后至5-7天内母亲乳房分泌的乳汁称初乳,它呈蛋黄色、质稠、量少,含有丰富的蛋白质,脂肪较少,有大量的分泌型IgA和吞噬细胞、粒细胞、淋巴细胞,这有助于增进新生儿呼吸道及消化道防御病菌入侵的能力,提高宝宝的抵抗力,因此,不管今后是采用母乳喂养还是人工喂养都一定要将母亲在生后数天内分泌的初乳喂给宝宝,使之有效地保证初到人世的宝宝健康,如果妈妈在这个阶段放弃喂养母乳就实在是太可惜了。
2、过渡乳。生后7天至满月内母亲分泌的乳汁称为过渡乳,脂肪含量高,蛋白质与矿物质有所减少。
3、成熟乳。生后2个月至9个月内母亲分泌的乳汁称为成熟乳,脂肪比较多,蛋白质、矿物质进一步减少。
4、晚乳。生后10个月后母亲分泌的乳汁称为晚乳,其量及各种营养成分较前更减少。
错事二:妈妈随便靠着就给宝宝喂养母乳了
有时候妈妈带宝宝外出的时候,宝宝突然想吃奶了,妈妈不好意思在公共场合喂奶,就带宝宝到厕所里靠在墙边就直接给宝宝喂养母乳了。
小编点评:母乳喂养的姿势有讲究
母乳喂奶的姿势有坐位和卧位两种。一般采用坐位,有利于宝宝吸吮乳汁。也可避免宝宝被奶呛着,夜间可采用卧位喂奶。
每次喂奶前先换尿布,母亲最好用热毛巾把手和乳房擦干净之后才让宝宝吃奶,母亲用手指夹住乳房的前部,将乳头连同乳晕大部分放入宝宝的口中,使宝宝的嘴里塞得满满的,有利于宝宝靠牙床对乳窦的挤压吸吮到乳汁,光靠叨住乳头吸吮是不可能吸到乳汁的,有时需要母亲的帮助,帮助宝宝含住乳头和大部分乳晕,其方法是母亲用示指和中指将乳房托起一些,并将乳头向里压平些。
宝宝吃奶先吸吮一侧乳房,乳房乳汁被吸吮净换另一侧乳房,尽可能把两侧乳房都吸吮净,若未吸吮净一侧乳房,母亲可用手或吸奶器将它吸干净,这样有利于乳汁的分泌,防止乳汁在乳房内积存而引起“郁乳”,进而可引起急性乳腺炎。宝宝吃完奶后,把宝宝抱直,上身靠在妈妈的肩部,轻轻拍宝宝背部,把吞入胃内的空气排出来,让宝宝打嗝,这样可以减少吐奶。
错事三:按着时间表来喂养母乳
有些妈妈特别用心,把每天宝宝需要喂养母乳的时间段列成一张表格,调好闹钟,时间一到,准时喂养。其实,这种方法不见得有多好,比按时喂养更好的是按需喂养。
小编点评:按需哺乳更好
目前提倡母婴同室,按需哺乳。生后30分钟内让宝宝吸吮第一口奶,既可预防新生儿低血糖的发生,又可促进母乳分泌,按需哺乳有利于宝宝的生长发育,有利于宝宝的营养补给,又能通过较频繁的吸吮刺激脑下垂体分泌更多的催乳素,使奶量不断增多,同时也避免母亲不必要的紧张和焦虑。
错事四:不能正确判断宝宝是否喂饱
有些妈妈在喂养母乳的时候不知道如何科学地判断宝宝是否喂养报了,又怕宝宝吃太多撑着了,所以往往采取“适可而止”的方法,给宝宝喂养有限的母乳。
小编点评:判断宝宝是否吃饱了有方法
人工喂养的宝宝可以根据每次吃奶量的多少就能知道宝宝是否吃饱。然而,怎样知道母乳喂养的宝宝是否吃饱,我们可以根据宝宝的表情、体重、增长的情况来判断。
若宝宝已吃饱,则有满意的表情,很安静,体重增长较快,每日有2-3次黄色软便。反之,没有吃饱,宝宝常有不满足的表情,如哭闹不安、四处张望、体重不增或增长慢,大便色泽偏绿色等表现。可以通过表情及体重增长情况来判断宝宝是否吃饱。
从以下几点可以肯定你的婴孩获得了足够的奶水:
1、每天换6到8次很湿的尿片以及排大便约二至五次。稍大时(六至八周以后)排大便次数会渐减,可能一天一次或三、四天才一次,仍可从湿尿片来观察他是否得到足够的奶水。
2、他体重每星期平均增加4到7盎司或一个月一英磅(453克)。虽然一般婴儿一星期增加4到7盎司,但不一定每星期都一样,有时多,有时少,这都是正常的。
3、孩子第一次检查身体时切记,大部分的婴儿在刚出生后体重都会减轻。而体重增加的计算应由婴儿体重的最低点算起而不是出生时的体重,有些婴儿过了三、四星期才增加至出生时的体重。
4、他需要时常喂奶—在一天24小时内须喂8到12次或者每2或3小时喂一次。这是平均情况,但有些婴儿吃的次数多,有些少。吃的次数少不见得是不正常,除非他的体重增加情形不良好。
5、他看起来是健康的—他肤色很健康、皮肤很有弹性,长胖了、长高了而且机警有活力,肌肉有弹性。
错事五:临睡前给宝宝喂奶
有些妈妈为了让宝宝更快入睡,特别喜欢让宝宝在临睡前吃奶,这样让宝宝更容易进入梦乡,其实这种方法错误的。
小编点评:别让宝宝睡觉时吃奶
在临睡前给宝宝喂奶,容易对宝宝造成以下的伤害:
1、容易造成乳牙龋齿
睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少,加上奶水长时间在口腔内发酵,会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口,稍微清洗一下口腔内的余奶。
2、容易吸呛
宝宝意识不清时,口咽肌肉的协助性不足,不能有效保护气管口,易使奶水渗入造成吸呛的危险。
3、降低食欲
因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的,宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉,所以以后看到食物会降低欲望。
4、养成被动的心理行为
人类因有需求才会去谋取,因饿所以要吃,因冷所以要穿衣,因不了解所以要求知。心理行为模式就是这样逐步发展而成的。宝宝如果从小切都是被动地由大人准备妥当,连最基本的动物求食行为都未能健全具备,则更何况培养日后在众人社会中的求知、求发展,竞争求胜利的主动进取心态呢?所以要养成宝宝有主动觅食的习惯,而非被动给予。
错事六:妈妈以为奶水不足就用牛乳代替
宝宝出生后许多妈妈发现自己的乳汁少,不够宝宝吃,常因宝宝吃不饱而哭闹时,感到十分焦急,有的甚至失去了母乳喂养的信心,而改用牛乳喂养,这是十分可惜的。
小编点评:可以让产妇奶水充足
当产妇奶水不足时可以采取一定的方法促进下奶:
1、坚持母乳喂养,要相信自己一定能行,通过宝宝的吸吮来刺激体内催乳素及泌乳素的产生,促进乳汁的分泌。也可用挤奶的方法来促进母乳的分泌。
2、要有充足的睡眠时间,精神愉快。
3、在饮食中保证有充足的营养和水分,可以通过某些食物来促使母亲更好的下奶。如鲜鲫鱼汤、猪蹄汤、墨鱼炖鸡汤、牛奶、豆浆等,吃这些食物的效果要比注射催奶药物好,而且没有副作用。
错事七:宝宝吐奶不知如何处理
新妈们在喂养母乳的时候,发现宝宝会吐奶,这可吓坏了初为人母的她们,心里是又焦急又担心,其实宝宝吐奶可以用适当的方式来处理。
小编点评:宝宝吐奶用腹部按摩法
吐奶是婴儿常见的胃肠道症状,由于婴儿胃容量小,胃肠蠕动差,易发生胃食管反流。对于吐奶,最简便易行的治疗方法是腹部按摩。一般为每隔4-6小时一次,夜间可延长至6小时以上。每次按摩均在喂奶后半小时进行,以肚脐为中心,手指并拢,顺时针运行,同时给予腹部一定压力,速度适中,每次按摩时间5-10分钟。吐奶减轻后,按摩次数减至每日2-3次,直至吐奶现象消失。
腹部按摩可通过神经系统促进胃泌素分泌,增加胃肠蠕动,同时使胰岛素水平升高,促进糖脂等物质代谢,改善消化吸收功能。
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