婴幼儿时期正是身体快速发育的阶段，离不开丰富而均衡的营养。实际上，婴幼儿的营养补充不是从出生开始的，而是要从妈妈开始。那么对于母乳喂养的问题还有啥呢，下面餐饮美食网给大家了解一下小孩断奶的最佳时间和年龄的内容。

虽说妈妈的乳汁是给宝宝最好的食物，但母乳喂养的时间也不能太长，因为长时间母乳喂养宝宝易引发妈妈子宫内膜萎缩，进而导致内分泌紊乱、月经不调等，而且妈咪也会由于长时间休息不足而出现食欲不振、憔悴消瘦等不良症状，所以及时断奶是很重要的。那么什么时候给宝宝断奶最好呢？

小孩断奶的最佳时间和年龄

一、小孩断奶的最佳年龄：

宝宝在出生后的10~12个月其肠胃消化功能已经基本完善，需要更多、更丰富的营养，所以这时母乳的量与质已经无法满足宝宝的发育和生长需要，需要适当的增加辅食量，因此一般在宝宝一周岁左右就可以开始断奶了。

但由于现在国外有许多都倡导母乳喂养宝宝到两周岁，所以小孩断奶的最佳年龄应为1~2周岁，最好不要超过两周岁再开始断奶，同样也不宜过早就开始断奶，因为太早宝宝的消化系统还不成熟，用其它食物取代母乳，容易导致宝宝抵抗力降低。

二、小孩断奶的最佳时间：

给宝宝断奶除了要考虑宝宝的年龄，还要考虑季节气候，如在换季的时候，天气变化异常，宝宝本就更易生病，所以若选在这个时候断奶，宝宝容易出现食欲差等问题，从而导致身体抵抗力降低，而且断奶时宝宝容易哭闹、睡不好等，这样就更易使宝宝生病。

一般春、秋季是小孩断奶的最佳时间，不建议选择夏、冬季进行断奶，而且也要避免在宝宝生病的时候断奶，因为宝宝生病时身体抵抗力本就弱，若在这个时候改吃辅食或牛奶，会使宝宝的肠胃负担增重，从而使宝宝生病后的身体更难康复。

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