奶水不足的原因(奶水不足的原因有哪些?)
2022-11-14 孙希淑 【 字体:大 中 小 】
冬季给宝宝防冻保暖是妈妈们的一个关键课题研究。母亲给宝宝们添衣服裤子和牛仔裤子的除此之外,别忘记宝宝们的脚丫哦!那么对于婴儿期发育的问题还有啥呢,下面餐饮美食网给大家了解一下奶水不足的原因的内容。
产后妈妈遇到什么问题最闹心呢哺乳不顺利,奶水不够宝宝吃。有些妈妈那在哺乳期,经常出现乳头皲裂奶水不足等问题,直接影响宝宝的口粮,体重增长过慢。
奶水不足的原因有哪些?
人们都说,奶水不足是因为产后妈妈气血不足,身体无法分泌更多的乳汁。奶水不足的原因有很多,不单单是气血不足。
1、精神方面
新妈妈在分娩之后,就开始进入一位母亲的角色,在照顾宝宝的过程中,容易过度紧张和焦虑,生怕自己的不注意伤害到宝宝。或家人对宝宝性别过分在意、婆媳关系紧张、睡眠不充足,精神过分焦虑害怕有不好的事情发生,这会使妈妈们出现奶水不足。
哺乳不顺利这会严重打击产后妈妈的自信心和哺乳的热情,应在专业人士的知道下,学会正确的哺乳姿势,分娩后尽早母婴同室,可以避免这种问题。
2、喂养方法
在给宝宝哺喂的过程中,喂奶的姿势、喂奶的方法都会影响奶水的分泌。新生宝宝出生后没有及早的哺乳,或过早添加奶粉、使用安抚奶嘴,导致喂养次数变少,这不但不利于乳汁的分泌,还会导致乳汁不足。
宝宝的吸吮姿势和时间也会影响乳汁分泌。错误的哺乳姿势导致宝宝喝不到奶,也不能刺激泌乳反射。宝宝经常在喝奶的时候睡着,吸吮时间过短,这时候应该轻拍脸颊,叫醒宝宝继续喝奶。
新妈妈本身身体的素质较差,孕期营养摄入不均衡,甚至还有点贫血的症状,身体在气血不足的情况下就无法分泌更多的乳汁。所以,在饮食上要多吃点补气血的食物,水果和蔬菜也要多摄入,请专业的营养师来调理是最好的。
乳房本身存在乳房发育不良、乳头凹陷、乳头疼痛、母亲甲状腺功能低下等问题,会影响乳汁的分泌。建议在专业的通乳师的指导下,通过疏通乳腺,刺激乳汁分泌。
如果在生产时候,大量出血,那在身体恢复之前,乳汁的分泌可能会受到影响。
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