成功源自从小良好习惯的培养。

当妻子生完宝宝，当你第一次变成一个爸爸，谁都是会有一些不适应。但这个时候是这一家中最需要你的时候，疲劳的妻子、刚刚出生的宝宝都需要你照料。那么对于新生儿护理的问题还有啥呢，下面餐饮美食网给大家了解一下哪些因素会影响男性精子质量的内容。

以前只要发现夫妻不孕不育，大家都会把焦点矛头指向妻子，认为是女人不能怀孕，而都忽略了男方因素对怀孕的影响。近年来，男性不育越来越受到大家的关注。男性不育的原因有很多，而精子质量在其中起着至关重要的作用。

专家表示，导致男性不育的原因当中，有很大一部分都是因为男性的精子受到了伤害，从而导致精子质量达不到孕育的要求，由此造成男性不育的发生。因此，预防男性不育，首先要注意保护好男人的精子。

因素1：营养摄取不均

专家指出，精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。

因素2：烟酒成份荼毒精子

根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量；另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。

因素3：医疗药品刺激精子

专家称，药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子的生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。

另外，放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变，绝对应该避免滥用。

因素4：精子高温中暑

专家表示，“低温环境”是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，精子就会奄奄一息。

最近气温不断上升，高的温度也会影响精子的活力。另外，气温高易使人脾气变的暴躁，情绪低落，精神状态差等等，都会影响到精子的活力。这是因为情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睾丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不孕的隐忧。所以高温天气，男性精子也会出现情绪中暑，导致男性不育。

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