冬天一到气温降低，宝宝的身体健康容易受到威胁。这种时候父母可以从饮食搭配下手，提高小宝宝的人体耐寒和抗病能力。那么对于宝宝营养的问题还有啥呢，下面餐饮美食网给大家了解一下生水牛乳和生牛乳哪个好的内容。

生水牛乳和生牛乳的区别

牛奶是很多家庭在早餐时不可缺少的一部分，其中生水牛乳和生牛乳也受到广大家庭的喜爱，所以有不少网友想知道生水牛乳和生牛乳哪个好，生水牛乳和生牛乳他们之间有什么区别。那么我们今天就来简单为大家介绍一下二者有什么区别。

生水牛乳和生牛乳哪个好

简单来说，生水牛乳和生牛乳最大的区别就是：它们是不同品种的奶牛而生产的奶。

生水牛乳是水牛产的奶，而生牛乳一般是指黑白花奶牛产的奶。虽然二者都饱含营养价值，但生水牛乳的营养价值会比生牛乳的高。生水牛乳的氨基酸(起到调节内分泌、提供身体能量的作用)、乳脂(存在抗癌物质)、维生素、微量元素丰富，尤其是酪蛋白，其中酪蛋白是幼儿氨基酸、钙和磷的来源，而酪蛋白在胃中形成凝乳以便消化。含量高，因此生水牛乳也被用来制作成很多的乳制品。

讲完生水牛乳我们也来介绍下生牛乳，生牛乳富含免疫球蛋白，简单来理解就是可以抵抗病毒，提高免疫力，在提供生长发育必需的钙质方面会比生水牛乳要多。

另一方面，生水牛乳的产量会比生牛乳的低，物以稀为贵，生水牛乳的价格也会比生牛乳的稍微贵一点。

大家还需要注意的是，如果是宝妈在为宝宝做选择的话，一般建议选择脱脂奶比较好一些，不建议喝生水牛乳或者生牛乳。因为后两者涉及到消毒杀菌，宝宝免疫力低，如果消毒杀菌做得不严格，会给宝宝的身体带来危害的。再加上这两种的牛奶本身没经过加工处理，宝宝也吸收不了，还会造成肠胃的负担。

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