长相和年龄不符，有人暗暗欣喜，而有人气得捶胸顿足，长相和年龄不符在生活中也会发生很多尴尬的对话，一个人长相是否年轻，除了和年龄相关，其他方面也会影响，那么，长相跟年龄不符是什么体验呢？长相年轻和什么有关？下面餐饮美食网小编就来说说。

长相跟年龄不符是什么体验

你别看有些人年纪轻轻，才20岁就拥有了35岁的容颜。

进大学第一天被喊学长从此走向长相低谷。

明明我都是个博士了，每次去听报告听讲座总被人问为啥本科生也要来。

18岁刚上大学就被人叫阿姨。

作为老阿姨的我快30了，很多人以为我20出头。

我还没过18岁生日的时候，别人问我有没有25岁。

初中的时候和小两岁的弟弟一起去商场，被服务员拉着去参加亲子活动。

我就是那种其实我是90后，别人都以为我是00后虽然相差两岁。

一个大四快毕业的人，每次在街上碰见大人都问我妈孩子读初几了?还是高中了?

已经23了，总是有人问一句你是高中生吗，特别是逛街的时候，有时候忍不住都想怼那导购。

长相年轻和什么有关

1、爱运动的人，身材好

人显老的特征之一，就是懒得运动锻炼，放任身材走形。

都说生命在于运动，人一旦不运动，曾经的清瘦少年也会变得大腹便便，曾经的火辣少女也会变成土肥圆。

运动和不运动的人，差别实在太大了。

从不运动的人，收获的只有挥之不去的肥肉。穿衣服不好看，走两步就气喘吁吁，活得暮气沉沉。

只有那些坚持运动的人，才能保持更加年轻的体态和精力，想唱就唱，想跳就跳，有身材穿最酷的衣服，有力气看最美的风景，活得热气腾腾。

2、不熬夜的人，气色好

都说熬夜是颜值的杀手，熬夜一时爽，早上火葬场。

那些喜欢熬夜的人，第二天起来就会变得满面油光、眼圈发黑，看起来像老了十岁。

即使用再贵的面膜，再好的护肤品，也改变不了对身体的伤害。

其实，睡眠也把我们的身体和年轻连在了一起。良好的睡眠质量，才能让身体各器官得到更好的修复，有效延缓衰老。

该吃饭时吃饭，该睡觉时睡觉。少吃垃圾食品，保持规律作息。

没事早点睡，醒来才能遇见那个元气满满的自己。

3、爱微笑的人，心情好

每一次发脾气，都会让面目狰狞一点;每一次失眠，都会让面容苍老几分。

据说，人在皱眉时需要牵动42条面部肌肉，而微笑则只需要17条。

微笑可以缓解压力，提升人的亲和力。所以，爱笑的人往往看起来更年轻。

当你不开心时，与其愁眉苦脸，不如学会看淡放开，一笑置之。

路宽不如心宽，命好不如心好，笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。一个心宽爱笑的人，才能越活越年轻。

4、爱读书的人，气质好

喜欢读书的人，灵魂自带香气。在岁月的洗礼下，他们增添的不只是眼角的皱纹，更是过人的气质和修养。

若有诗书藏在心，岁月从不败美人。面容也许会老去，但灵魂可以永远年轻。

多读书的人，才能学会与时光和平相处，永远保持干净的初心，不老的灵魂。

5、善良的人，最美好

老话说，相由心生。一个人30岁前的容貌是天生的，30岁后的容貌则是自己决定的。

你灵魂的样子，往往会投射到你的脸上。

性格暴戾的人，往往满脸横肉;内心猥琐的人，常常贼眉鼠眼;

天真无邪的人，一定眼神干净;心地善良的人，大多慈眉善目。

要想越活越美，就请从内心开始修炼。

一个善良的人，从不口吐恶言，眉眼也会变得柔和;从不趾高气扬，气质也会显得高雅;从不低俗市侩，面相也会越变越年轻。

反之，一个人如果内心阴暗，再精致的妆容也掩饰不了眼里的市侩，再昂贵的衣服也改变不了灵魂的老气。

你只管善良，上天自有安排。你的善良，不仅会让你的灵魂发光，也会让你的面容得到滋养。

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