汨罗市有19个镇、15个乡：镇：城关镇、汨罗镇、新市镇、古培镇、白水镇、川山坪镇、高家坊镇、弼时镇、李家段镇、黄柏镇、长乐镇、大荆镇、桃林寺镇、三江镇、范家园镇、沙溪镇、营田镇、河市镇、屈子祠镇乡：城郊乡、红花乡、黄市乡、玉池乡、天井乡、智峰乡、古仑乡、火天乡、新塘乡、白塘乡、磊石乡、八景乡、黄金乡、琴棋乡、凤凰乡。汨罗，简称罗城，隶属湖南省岳阳市。

　　汨罗地处湖南省东北部，紧靠洞庭湖东畔、汨罗江下游。汨罗市东部、东南部分别与长沙市长沙县、望城区接壤，西邻湘阴县和沅江市，北接岳阳县，东北与平江县交界。因境内有汨水、罗水会合，其下游名汨罗江，因以名市，总面积1562平方公里，根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，汨罗常住人口为632246人。

　　拥有世界级非物质文化遗产“汨罗江畔端午习俗”和国家级非物质文化遗产“长乐抬阁故事会”，是“中国龙舟名城”。中华诗词之乡，被誉为“端午源头、龙舟故里、诗歌原乡”“蓝墨水的上游、文化人的圣地”。

　　汨罗农业基础坚实，汨罗市是中国商品粮基地县（市）；再生资源集散市场被国务院批准列为国家循环经济试点。先后被命名为全国基础教育先进县，全国体育先进县，全国卫生先进城市。2012年，汨罗入选年度湖南省县域经济十强县（市）。[2]2019年3月6日，中央宣传部、财政部、文化和旅游部、国家文物局《中央宣传部财政部文化和旅游部国家文物局关于公布《革命文物保护利用片区分县名单（第一批）》的通知》汨罗市名列其中。