当前所在位置: 首页 > 生活常识 > 正文

据说猕猴桃能抗癌是真的吗

2022-11-24 本站作者 【 字体:

常吃猕猴桃能抗癌吗?

猕猴桃有抗癌的作用是真的。猕猴桃是我们生活中比较常见的一种水果,它的营养价值比较丰富,还有丰富的维生素微量元素,电解质等营养物质,还含有碳水化合物和膳食纤维有有,非常不错的营养价值,适当吃能够对身体健康有益,但毕竟只是食物岂能够起到防癌抗癌的效果有限,所以不能作为药品与治疗癌症,只能说是起到保健养生的效果,但也并不是特别强。

众所周知,猕猴桃的维C含量特别高,具有维C脂肪的称号,排除他抗癌的效果不说,确实是有美容养颜的功效,维C是能够美白皮肤延缓衰老的必须物质。所以平时适量吃猕猴桃能起到美容养颜的作用。猕猴桃的吃法也比较多,平时我们最普通的吃法就是把猕猴桃去掉皮直接吃里面的果肉,口感酸甜,味道非常好。不过如果猕猴桃的成熟度不够,吃起来就会有些发酸。

吃猕猴桃除了直接吃之外,也可以把猕猴桃切成小块,搭配上其他的水果一起做成水果沙拉,不仅热量很低,营养价值还很高。但是所谓的水果沙拉,如果想要减肥的话,可以把沙拉酱替换成发酵酸奶,这样吃起来热量更低,可以作为晚餐食用。也可以把猕猴桃搭配上,香蕉火龙果等水果一起榨汁。或者把猕猴桃放在料理机里面,加入适量纯牛奶一起做成火龙果奶昔。

不过虽然猕猴桃的营养价值高,但也有一部分人是不可以吃的,比如平时胃酸分泌比较多的人如果吃猕猴桃很有可能导致胃酸分泌升高,引起胃痛的现象。相比之下,猕猴桃的糖分并不是特别高。血糖高的人可以适量吃,但是糖尿病人尽量少吃,虽然糖分含量不是特别高,但也有一定的升血糖效果,糖尿病人的血糖一旦升高,特别难控制。而且猕猴桃过敏的人也不要吃。

阅读全文

阅读全文
相关推荐

如何自制蛋挞

如何自制蛋挞
1、倒入低筋面、黄油和水,揉成面团状,藏一小时后取出,抹上黄油卷起,包上保鲜膜冷藏半小时。2、取出,将面团切成一厘米的面团,放入模具内,用力按压,中间稍薄,外缘要比模具高,将蛋挞液倒入蛋挞皮中,放入烤箱里烤30分钟即可。

肉火烧面怎么和面

肉火烧面怎么和面
1、首先用温水把酵母融开,加入面粉,用手把面粉揉成非常软的面团,可以放一点熬好的猪油在面团里面。2、然后放在温暖的地方,盖上保鲜膜发酵至2倍大,发好的面团用手插入不回缩,就说明面团发酵好了。

奶茶几分糖好喝

奶茶几分糖好喝
1、不同的人对奶茶的口感要求是不一样的,一般来说,奶茶有三分糖、五分糖、七分糖三种不同的口味。2、女生一般都喜欢喝甜一点的,而男生则喜欢喝不那么甜的,七分糖的奶茶最好喝。

过桥米线是哪里的?

过桥米线是哪里的?
过桥米线是来自云南省滇南地区的一种有名特色小吃。过桥米线最早是在清朝就已经出现,距离现在至少有一百多年的历史啦!起源于建水县东城外锁龙桥西侧的鸡市街头处,有建水的特产草芽、地椒作配料,风味独特而远近闻名。深受广大美食爱好者的喜欢,不少人为此专门长途跋涉,只为尝

面霜和乳液的区别

面霜和乳液的区别
面霜和乳液的区别,相较而言乳液的水分含量要比面霜高,乳液质地要轻薄一些,乳液主要作用是保湿,滋润可以隔离外界干燥的气候,面霜既可保湿,又可美白,还能抗衰老,乳液的吸收快一些,而面霜吸收比较慢一些,因为液体的吸收速度都比较快。

怎么摘隐形眼镜

怎么摘隐形眼镜
在摘隐形眼镜之前,先用洗手液将手清洗干净,以免将细菌带入眼睛内,对着镜子,用右手中指轻拉眼睛下眼睑,左手中指轻拉眼睛上眼睑,让黑色眼球暴露在空气中,用右手食指和拇指轻触镜片的两边缘部分,向中间推使镜片拱起,再用两手指轻轻捏出镜片即可。

粉饼和散粉的区别

粉饼和散粉的区别
粉饼是呈压缩固体状态,多呈圆形或者方形,散粉则是细腻的粉末状,粉饼遮瑕力会比较强一些,可以湿用做粉底,或者用来补妆,而散粉则是定妆的效果,粉饼通常用在底妆的第一步,而散粉通常用在底妆最后一步。

冷烫和热烫的区别

冷烫和热烫的区别
冷烫和热烫的区别:冷烫对头发的要求是要在保温状态下才能给卷有个好的效果,而热烫是在干和湿的情况下都行,热烫烫出来的头发比较自然明显而有弹力,冷烫的头发风干后基本看不出来,并且发质会有点干。

高品质香水如何鉴别?用三步就可以解决

高品质香水如何鉴别?用三步就可以解决
1、看色泽以天然香料调制而成的高级香水,都有它本来的颜色,且大都是琥珀色或褐色,看起来很像宝石,比如,从茉莉、玫瑰或水仙等天然鲜花中所萃取的精油都呈黄色、褐白或绿褐色;此外,香水中所添加的魅惑香气物性香料也是褐色,苔类中的橡树苔是绿色,从树根或树根脂类中萃取的

如何去除黑眼圈

如何去除黑眼圈
去除黑眼圈首先可以用热毛巾敷眼,然后再用冷毛巾敷,十分钟就能让黑眼圈淡化的不那么严重,其次将去壳后的鸡蛋用无菌纱布包裹住,敷于眼部轻轻转动,可以急救去除黑眼圈,另外抹完眼霜后,用双手顺时针按摩,可以促进血液循环消除黑眼圈。
本文Tag