前任是很多人在感情中的一个“雷区”，很多人对于前任还保留着一份美好的感情，甚至念念不忘，对前任如果保持一种过密的联系或者有着独特的想法，就要警惕了，那么，对前任念念不忘算精神出轨吗？精神出轨的征兆是什么？下面餐饮美食网小编就带来说说。

对前任念念不忘算精神出轨吗

对于这个问题要分情况看待，忘不掉可以，和前任的感情毕竟也是人生一段经历，有些人对于前任只是一种记忆的保留，如果和前任还每天联系还每天悄悄关注那就不对了。

如果真的爱过，我相信，两个人永远不会忘记对方的，爱这个字所表达的含义，无法用简单的语言来形容，但是真的爱过的话，那一定会是一生一世的。

对于前任，她可能会永远在我心里，在我内心的最深处，但是她的存在，不是我偶尔会想念，偶尔会在意，甚至还在联系，嘘寒问暖，更不是我会拿来和我现任对比的实实在在的一个人，她的存在，更多的是作为我曾经那段刻骨铭心的爱情故事中的一位主角而已，而且那个爱情故事已经结束，是一个悲伤的结尾。

当两个人再次相遇，或者再次听到对方的名字，真的发自内心的会希望对方现在过得很好很幸福。

但是，如果和前任还联系，不论是偶尔联系还是经常联系，或者时不时把现任来和前任比较，这绝对是精神出轨!

因为你不但没有忘记前任，反而下意识里更多的是想着他的好，对你们重归于好还有一丝念想!适当的时间地点，肉体出轨还会远嘛?

所以说忘不了归忘不了，当年的情再深，底线就是不能去撩前任，这是对现任的不尊重，也是对前任的不负责。

精神出轨的征兆

1、下班不愿意早回家

很多人在有了精神伴侣之后就不愿意回家了，因为在家里有人看着，没办法肆无忌惮的和对方聊天、视频、语音。只能激情与文字和图片。有的时候配偶经常在身边走来走去，想聊天都变得有些奢侈。

借口加班，可以在公司大胆的聊天了，全方位视频、语音、文字沟通，毫无障碍。而且工作为借口还能让配偶感觉自己用心为这个家打拼，不会有太多的怀疑。

2、短信、微信删除聊天记录

如果你看到配偶习惯于聊天之后直接点击信息删除，基本就能说明他的那段信息肯定是不想让你看到的。这种隐瞒诸多的状态不是出轨也是暧昧。有鉴于此，你肯定要主动出击，在他聊天的时候多叮嘱几句，让他心里知道你在盯着他，对他有了怀疑。有机会就突然检查，看看他到底在和谁聊天，说了什么。

3、偷偷上网和异性聊天

精神出轨的人全都把心思寄托于网络，在情感爆发的时候完全没办法控制自己与对方交流的欲望，恨不得每时每秒都在网聊。所以，很多人都会回到家就拿起手机或者坐到电脑前，不看小说、不玩游戏，看他的时候都是聊天界面，他还会美其名曰是和朋友、同事什么的在聊。其实那边就是自己的网络情人。

4、对配偶有各种的挑剔

一个人一旦精神出轨，找到的情人肯定和自己的配偶有非常大的差异，甚至很多地方都是完全相反的。在这种情况下，他会感觉自己配偶在性格、习惯、做事方法上都是有问题的，会按照情人的标准来要求自己的配偶。所谓此消彼长，越是如此，和配偶的关系会越冷的，和情人的关系会越亲密。

5、心里话不愿意和配偶说

一般精神出轨的人心思都比较重，心里会有很多的话想说，但是他心事重重却不愿意和配偶倾诉。毕竟这种事情一旦露出马脚，很容易被配偶顺藤摸瓜找出自己出轨的痕迹。因此，精神出轨的人心里肯定会有很多道锁，将自己的心事埋藏。

6、不愿意满足配偶的需求

心里有了别人，就不愿意在为自己的配偶付出了。哪怕就是一点点小事，也会感觉没有行动的动力。所以，你如果发现那个之前对你有求必应的人，现在异常的冷漠，不闻不问，甚至你让他帮忙都不爱理会，那么他肯定是有出轨的征兆了。

7、忘记两个人重要的日子

精神出轨的人会把精力放到工作和情人身上，对自己的配偶基本上就完全忽略的状态。你们两个人的重要纪念日他都已经忘得一点都没有了，因为那个日子对他来说不再重要，更不愿意去纪念。哪怕他最后想起来，也不会积极的去准备礼物和浪漫，只是应付式的出场。

8、不愿意接触对方的亲友

精神出轨的人比肉体出轨更严重，是因为在他的心里已经不把自己的配偶在当做亲人了。只是因为现实的原因两个人没办法分开生活，但是在心里他已经把自己独立了出来，他不会认为对方的亲友是自己的亲友，当然不愿意接触，有些人还会下意识的拒绝。

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