奶精是生活中各大饮品中的一种佐料，如咖啡、冰淇淋、奶茶等都会添加有奶精。奶精的添加可以让饮料喝起来更细腻，味道也会更好一些，这是大众所喜好的。可长期吃含有添加奶精的食品，其对身体是有危害的。那么，咖啡奶精的危害是什么呢？

奶精是一种反式脂肪酸，这种脂肪酸能对人体激素、卵细胞等分泌调节有重大影响。如对于男性朋友来说，长期喝咖啡奶精，是会减少男性激素的分泌，抑制精子活力。对于女性朋友来说，咖啡奶精会影响卵细胞的质量，会增加不孕不育和胎儿畸形的风险。

反式脂肪酸在自然食物中几乎是没有的，但在很多工业食品中会有添加，它很难被人体消化和吸收，且还会导致生理功能出现多种障碍。咖啡奶精还会导致人体容易发胖，加剧高血压、诱发骨质疏松、紧张时添乱，易患不孕症，对胎儿有危害等。

对于人们来说，虽然添加有奶精的饮品确实口感很不错。但喝进去后人们存在消化吸收难，还容易在腹部积累发胖，还会造成男女生理功能障碍等，建议人们还是要少喝，以减少对身体健康的威胁。