食用油在炒菜的时候是必不可少的众所周知，食用油中的油脂成分比较多，长期食用油脂过多的食用油对血压血脂都有一定的影响，所以选择食用油的时候一定要选择健康类型的，那么最健康食用油排行榜有哪些?食用油哪个牌子最安全呢?接下来就推荐几款比较安全且健康的食用油品牌。

1、青岛胡姬花食用油：这款食用油是采用花生油压榨工艺而来的，在选材研磨炒制到压榨的过程中都采用独特的工艺，保证每一滴食用油都是晶莹剔透的，并且具有芳香四溢的特点;另外，这款食用油中含有的不饱和脂肪酸成分适中，长期使用也不会对血压血脂造成负担。

2、金龙鱼玉米油：这款食用油100%是非转基因压榨，玉米油的色泽透亮，并且油烟比较少，口味清淡，不饱和脂肪酸达到80%以上，并且食用油中含有一半以上的亚油酸，以及植物淄醇成分能够很好的被人体吸收，吸收率高达97%，倡导的是清淡饮食的潮流使用起来是非常健康的。

3、福临门玉米油：这款玉米油采用的是纯物理压榨制油方法，去壳以后原料会更为纯净，出油率也很高并且三重锁鲜，能够把优质成分完全锁在油中油脂是透明清澈的，色泽诱人，不油腻，少油烟对人体非常健康。