根据饮用天然矿泉水的标准，矿泉水中的偏硅酸含量在25mg/L-30mg/L的范围，水源水温在25度以上的水就是偏硅酸矿泉水。偏硅酸矿泉水的好处有很多，经常饮用可以有效地维持人体电解质平衡和生理机能以及其他好处。但是长期大量喝偏硅酸矿泉水可能会增加身体的酸性程度，刺激胃肠道，引起胃病加重。

经常饮用偏硅酸矿泉水，有利人体骨骼钙化，增加软骨结缔组织的弹性和强度。偏硅酸对人体心血管也具有一定的保健作用，饮用偏硅酸矿泉水对于动脉硬化、心血管以及心脏疾病等，能起到一定的缓解作用。除此之外，饮用偏硅酸矿泉水还可以有利于皮肤保持光泽、细腻。但一天的饮用量建议不要超过1L，否则可能引起身体体质呈酸性，容易引起胃肠道不适。

偏硅酸只存在于自然界中的地表水和地下水以及山泉水等，人工是没有办法添加的，所以受到不少消费者追捧。也因此有不少商家看准了机遇造假，大家选择购买偏硅酸矿泉水的时候，一定要注重品牌和商家，选择更有保障性的购买。

虽然偏硅酸元素对人体的好处很多，但是大家在购买矿泉水的时候一定要理性看待偏硅酸矿泉水，因为矿泉水不能和保健品以及药物相比，不具有治疗效果，只是起到辅助效果。