防晒霜可以说是夏日女生的必备了，有的人甚至会天天都涂防晒霜，即使是冬季春季。因为防晒霜不仅仅是为了防止太阳晒，还是为了防止白天的紫外线对皮肤的伤害。那么，坚持涂防晒霜一年后变化，坚持防晒一年效果怎么样呢？

坚持涂防晒霜一年后皮肤变白了。

我一年四季坚持每天都涂防晒霜，已经两年时间了，当时是我的一位同事，由于我们经常出差，不得不出去拍摄，我看到她每天都涂防晒霜，一天里还会补涂很多次防晒。她的皮肤真的和我冬天的皮肤一样白，脸上的皱纹一点也不多，40岁左右的年龄，看起来就像一个20多岁、30多岁的年轻女性。虽然她有点白发，但脸上的皮肤看上去还是很年轻的。

每天涂防晒最大的感受就是皮肤不会那么容易晒黑，并不是说使用防晒霜就能让我的皮肤变白，但防晒霜是实现美白的第一步。只能靠防晒提高皮肤抵抗紫外线的能力，然后再给皮肤用美白精华作辅助。如果光靠美白精华，效果其实很小，而且很多美白精华加了VC，不能在白天使用，所以白天还是要防晒的。