每一个女孩子都希望自己能有一张白白净净的脸，但随着年龄的增长，新陈代谢逐步低减缓，不知不觉脸上就开始出现了一些小斑点。还有长期在阳光下暴晒，没做好防晒措施，也会让脸上长出斑点来。好在对待色斑，还是有办法的。像平常最常见的维生素e，就是对付色斑的好帮手。那维生素e加什么可以祛斑美白？维生素e,如何祛斑？我们一起来看看。

维生素e既可以内服也可以外用。内服建议搭配上维生素c一起服用，每天一次，对于祛斑美白有比较好的辅助作用。

维生素e外用可以直接上脸点涂，因为它是一种脂溶性维生素，是主要的抗氧化剂之一，可以有效美白淡斑。同时它还可以减少黑色素形成，抑制络氨酸酶的活性，从而抑制黑色素形成，达到美白祛斑的效果。

维生素e也可以自制成面膜，方法很简单。先去超市买好面膜纸，准备好适量的牛奶、一勺蜂蜜、维生素2颗。混合在一起，搅拌均匀之后再放入压缩面膜浸泡，每天睡觉之前使用一次。坚持使用可以淡化色斑，但想要彻底除去色斑，还是得靠激光喔！