脸非常干燥蜕皮怎么办

皮肤干燥是因为体内缺水，需要内补和外补相结合。对内一天要饮用8杯水，多吃含水分丰富的蔬菜和水果。对外要注意给肌肤补水，护肤品选择补水保湿型的。皮肤干燥起皮容易导致角质层厚重而堵塞毛孔，可以一周去一次角质，去除衰老脱落的细胞，令毛孔清新，也可以促进细胞对护肤品的吸收。经常敷面膜能有效补充脸部十分，一般敷15-20分钟，取下后洁面，然后再进行基础护肤。

起痘痘是因为体内内火旺盛，平时要注意饮食，饮食要清淡，不吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，多补充含水量丰富的食物如冬瓜、西瓜、梨、苹果。

脸干燥应该怎样洗脸护肤

第一步：洁面毛巾洗脸，指的是洗脸用的毛巾和粉扑、绢质粉扑**。当脸部肌肤出现了粗涩不光滑的时候，可以用毛巾轻轻的揉洗皮肤，去掉肌肤表面的角质层，清理毛孔的堵塞物。

第二步：保湿化妆水清洁完肌肤表面的污垢以后，派上用场的就是化妆水了。为了湿润角质使用保湿护肤品，选择简单且保湿能力强的产品为佳，最重要的是于洁面后的立刻喷抹。

第三步：乳液、润肤油仅仅只是喷抹化妆水是没用的，因为它们会随着时间慢慢的蒸发掉，不能保持一整天的补水。所以之后还要用能锁住水分的乳液或者润肤油。

第四步：二次化妆水涂抹完保湿乳液以后，再一次的使用肌肤水，对于肌肤干燥的人来水，一次保湿护理只是给予充分的水分补给。早晨的第一次不给已经被肌肤完全吸收，所以分为两次效果更好，当然，也可以根据**肌肤情况反复使用这个方法。

第五步：隔离霜紫外线护理擦抹防晒霜的时候，不要**，涂抹的厚度也需注意，每次有1-2ml的使用量才有效，另外需要在接触日晒15-30分钟后，补擦一次防晒品，之后每2-3小时都需要补充一次。整套步骤走下来，就能锁住一整天的肌肤水分了。

关于“脸非常干燥蜕皮怎么办”这个问题，上文中进行了详细的解答。脸对于每个人里说都是很重要的，毕竟现在“外貌协会”的人还是比较多的，而且很多工作也存在着外貌额歧视。因此好好的护理自己的脸部肌肤是很重要的。