脸上长红疙瘩怎么办

1、为了避免多风的天气带走太多的面部水分，洗脸次数不宜过频，一般一天两次已足够；使用温和的弱酸性保湿品，选择敏感肌肤也可以用的低刺激品来给皮肤保湿。

2、减少野外活动，通过有氧及无氧运动增强自身抵抗力;脸上长红色的小疙瘩，严重情况下，需要咨询医生，配合治疗。

3、立即停用最近新增的可疑护肤品和化妆品，因为这些用品的PH值可能不接近脸部皮肤，带给皮肤伤害。

4、在光照强的地区，发生脸上起红疙瘩的现象，要避免长时间暴露在外面被太阳过度照射。

5、通过音乐、交友、运动的方式缓解精神紧张，通过早睡早起来减缓脸上起红疙瘩的症状。

脸上长红疙瘩的原因

1、野外踏青，很多人的脸上容易突发起红疙瘩的症状，这是由于多风的季节，环境干燥，脸部屏障能力脆弱的人面部失水严重，防护力更加下降，接触到野外和公园空气中含有花粉等，极易发生季节性皮炎，这也是接触性皮炎的一种。

2、还可能是某些使用品和接触物导致的过敏皮炎。化妆品及护肤品的过敏症状会让人在脸颊处留有红色的小疙瘩或者红斑;染发剂过敏可能会在发际边及双耳垂留下红疙瘩;因为职业所必须接触的物质同样可能引发脸上长红色的小疙瘩。

3、日光刺激、精神紧张、疲劳以及消化功能紊乱也可能会让一些姑娘在脸上起红疙瘩，有这样情况的姑娘一般皮肤自身抵抗力不强，加上紫外线破坏皮肤屏障，又或者是压力过大、睡眠不足，皮肤修复能力变差，所以会引发春天脸上长红色的小疙瘩。

皮肤是需要精心呵护的，只要女士们用心保养自己的皮肤，皮肤一定会给带来意想不到的惊喜。想要皮肤好，就必须花时间、花精力去打理自己。凡事想要有回报，就必须要先付出。因此，**的你们，不能偷懒。美丽会使自己更加自信，也会让自己更加光彩夺目！