手上长黑斑怎么办

1、黑斑如果数目很少，可以采取冷冻或激光法，可色斑数目较多时，可以在医生指导下使用软膏外用，或采纳经验方法，逐日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，大约两三个月可使黑斑自行消逝。

2、生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，天天饮用一杯不中断，可明显减轻黑斑。

3、把维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在黑斑处，天天3次。还可以天天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹伸展，减褪色素，消除斑点的工效。

手上长黑斑的原因

1、紫外线：紫外线对我们手部皮肤的影响是巨大的，如果手上皮肤经常照射到紫外线，这会让皮肤中产生一些麦拉宁色素，这些色素会沉淀在皮肤敏感部位，让皮肤不仅老化，还会出现黑斑等皮肤问题。

2、不良的清洁习惯：一些不良的清洁习惯会导致皮肤变得比较敏感，容易刺激到皮肤里的黑色素细胞，从而产生更多的麦拉宁色素，当色素过剩的时候就会让我们手上出现黑斑、瑕疵等问题。

3、遗传基因：其实手上长斑还有一个重要因素，就是父母遗传，如果你发现父母手上有长斑的，那么自己手上长斑的可能性也是非常大的。

以上是有关于手上长黑斑的解决方法以及原因的内容介绍，相信各位女性看完之后应该对手上黑斑有所了解，其实想要避免手上生长出黑斑，日常就要做好手部护理工作，如每天可以洗手后适当涂抹护手霜，定期做一下手膜，做家务时必须带手套等。