淘米水我们都知道是洗米剩下来的水，很多人都觉得淘米水是脏水直接倒掉，其实不然，水洗掉了大米表皮的营养，含有丰富的维生素B和维生素E，我们可以充分地利用起来。

淘米水洗脸
　　1、洁净肌肤。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。
　　2、就是美白。淘米水里的米糠油成分含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤、抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净即可。
　　3、祛痘。淘米水洗脸具有别样的祛油润肤功效，特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢和痘痘，还不会刺激皮肤。让你的皮肤恢复光滑亮丽。
　　4、去油质。每天淘米的时候倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮。

淘米水有很多用处，它不仅可以去油污，深层清洁，还能去除黑色素，美白滋润肌肤。但是要注意不能天天使用，清洁完之后要注意补水哦。