人生不如意之事，十有八九，如果你在工作或者是生活中受了委屈，你是会找朋友倾诉，一吐为快，还是选择自己默默地消化呢?下面餐饮美食网小编带来：受了委屈该不该找朋友倾述 受了委屈是倾诉还是自己消化。

受了委屈该不该找朋友倾述

受了委屈该不该找朋友倾述，俩种观点：

这个东西需要看自己的内心，如果你足够强大，可以自己消化，就自己消化，没有那么好的人会陪你一起，会和你感同身受。如果你有非常相信的朋友，可以分享给他，一起消化。我记得一句话，如果你陷入深渊，我也没有什么可以做的，我只好走进深渊，然后陪你慢慢走出来。

以前总想着秘密不能随便说给他人听，后来渐渐的才发现委屈也是一样。每个人都有委屈，如果逢人就说很容易给自己造成负能量爆棚的印象，让人不爽，久而久之也没人再想听你的那些委屈和抱怨。大家都有自己的事情要忙，朋友间见一次面不容易，最想要的就是在一起开怀畅饮，寻找快乐。真的没人想花时间来做你委屈的倾听者，与其这样听你在这儿唠叨抱怨，还不如在家痛痛快快睡大觉。

网友看法

适当倾诉吧 但是也别太过，要知道负能量也是会影响别人的。人家没有义务听你说这些乱七八糟的

不吐 自己消化 别人也不一定想听的 没办法感同身受 就酱!

我心目中最好的朋友，我有什么事都想跟她分享，好的坏的，不过也随着时间的推移，她有了男朋友，慢慢就联系少了一点，我有几次特别委屈，难受，想跟她吐槽，刚开口，还没说多少，她怼了我， 说我矫情，她说我的一瞬间，我的事还是不够难受，然而她的一句话就让我委屈到哭，从那以后我再也不说那么多了

当然是找，真正的朋友倾诉

一般我得属性就是垃圾桶，听她们吐槽，但是自己难过的时候，她们都不愿意听。。。

有时，别人说你变了，说得好像真的一样，但只有你自己才最清楚，不是你变了，而是你不想继续看到别人把你的真心话当做笑话。以前很喜欢找人倾诉心中的苦楚，现在却什么都不想说了，真正的委屈说不出来，心里真正痛了，不会再有撕心裂肺的呐喊，只有最无声的泪。

有委屈，找人倾诉，确实能缓解心情，只是没有人有义务去为你分担情绪，所以做为成年人，一般都是自己消化，不给任何人添麻烦。

这要看人的性格来的吧!我不喜欢把事憋心里面，还是一吐为快的好，说出来痛快

到了一定的年龄，或者说心里年龄，没什么事是自己消化不了的。其实找别人倾诉有什么意义呢?说与不说，事情都放在那里等着你去解决，每个人都生活的很辛苦，很忙，他人说白了，无暇顾及你的委屈。所以，学会自己消化，成长，是必修课。

可以适当的吐，也不要全部吐。一是很多东西还是得自己去消化，二是别人也不是树洞情绪会会传染，三是适当的有点自己的秘密会更好。

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