脖子长颈纹怎么办

1、给颈部做好保湿

皮肤细胞过于干燥，就会造成肌肤的老化，干纹细纹也就会随之出现，颈部也一样。特别是干燥的秋季冬季，油脂分泌不旺盛，再加上高颈的衣服和围巾，就会对颈部肌肤造成摩擦，使脖子肌肤更加缺水，因此，皮肤保湿产品也应应用于颈部皮肤。

2、按摩锁骨淋巴

用除大拇指外的四个指尖，从耳朵下方沿脖子两侧向锁骨推按10遍，每天做3次，有助消除代谢**堆积，防止脖子皮肤松弛，从而减轻颈纹。

出现颈纹的危害是什么

一、由于颈部的皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数目只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差很多，从而轻易导致干燥，这就是颈部皱纹产生的原因之一。

二、脖子皱纹产生的原因还有是由于我们日常生活和工作的不良姿态，过多的**颈部，诸如爱枕过高的枕头睡觉；只顾埋头工作，很少运用间隙，抬一抬头活动活动颈部。

用脖子夹着电话听筒煲电话粥；不注意颈部的防晒等，都极易加速颈部肌肤的老化和松弛，而类似这种皱纹一旦产生，便很难恢复其弹性，使之相对消除。

三、颈部自身的生理结构可能会使皱纹出现的一个原因，但是我们平时的调理才是解决这个问题的要害。

**的人都有自己的去纹的方法，在繁多的去除颈纹的方法中，患者一定要根据自己的病因选择合适的方法，俗话说，什么样的环境有什么的人类，出现颈纹的原因也和患者的生活习惯是有关系的。一定要有合适的饮食习惯和作息时间。这样在以后的生活中才能够减少颈纹的出现。