如何淡斑祛斑小妙招揭

色斑形成是因为色素沉淀形成，具体原因有很多，例如年龄增加、睡眠质量下降、日照强烈、情绪波动影响、内分泌失调、药物刺激等。

为了防止色斑加重，首先很重要的一点就是防止紫外线对皮肤的侵害。紫外线对皮肤的照射会造成皮肤上的黑色素沉淀到皮肤表层，脸上的晒斑就会加重，所以出门要带遮阳伞或擦防晒霜。然后就是要保证休息好，保证睡眠质量。

晚上将维生素B胶囊的液体涂抹在脸上再睡觉，可以淡化斑点；平时多吃维生素C含量高的食物，也可以直接吃维生素C片；把苹果切碎捣成泥掺入少许牛奶敷在脸上，二十分钟后洗净，有祛斑效果；还可以把切成块的土豆在容器里捣碎后加入适量的牛奶，均匀的搅拌之后涂抹到脸上，敷上二十分钟左右，同样有祛斑效果。

为了让皮肤更漂亮，一定要注意防晒和清洁，保持良好的作息习惯和愉快的心情，再配合祛斑小妙招，**皮肤一定会越来越好。

脸上黑斑怎么处理

其实黑斑的形成主要是因为熬夜或者是吃了大量的热高食物导致了一些垃圾的堆积，从而形成了黑色的斑点。当出现黑斑的时候，那么女性对于护肤品的选择一定要注意，可以选择一些特定的去斑的产品，但是一定要适合自己脸上的黑斑，按照使用说明以及讲述的步骤来进行使用。

还可以选择用鸡蛋清去掉黑斑。因为鸡蛋清里面营养成分是非常丰富的，把鸡蛋敲碎之后，蛋黄捞出来留下蛋清，然后把蛋清涂抹在自己的脸上，十分钟之后用清水把脸清洗干净就好，只要坚持一周就会发现脸上的黑斑点得到缓解。

一定有不少的朋友都是特别喜欢喝牛奶的，其实采用牛奶来做面膜也是很不错的，如果发生自己脸上有黑斑的时候也可以用牛奶还很轻松的解决掉。比如说用牛奶洗脸或者是用香蕉捣碎之后或上牛奶做面膜，轻轻的进行按摩，坚持使用这样就会把自己皮肤里面的黑色素清理干净。