维生素c的美容方法

首先，维生素c是很好的美肤元素，一年四季都适宜，效果也是大家都熟知的，维生素c的功效也很多，美白、保湿、抗氧、暗沉皮肤都是可以改善的，无所不能，维生素c食用最有效。现在的口服产品通常有片剂和饮料两种形式，饮料为顾及口感，维生素c的含量相当有限，所以在口服产品中，片剂的维生素c比饮料更好些。

其次，很多的护肤产品中都会添加维生素c的成分，因其能有效的抵御紫外线侵害，避免皮肤出现黑斑、雀斑，而被认为极具美白功效。夏天能预防日晒后肌肤受损，所以在夏日如果收到阳光暴晒以后，可以选择加入维生素c、蜂蜜、牛奶、来自制成适合自己的面膜，按照平时敷面膜的方法和时间来敷，会起到一定的促进新陈代谢的作用。

最后，挑选产品时，首先要看产品的容器，只有封闭良好且不会暴露于阳光下的包装才能保证维生素c的活性。脆弱的维生素c最怕光照，所以一定避光保存。

脸颊两侧起色斑的原因是什么

脸颊长斑是有多种原因的。一般与遗传、生活习惯以及生长发育有关。一般来说，除去青春期儿童的雀斑和妊娠期的黄褐斑，最直接的因素就是内分泌失调，这也是最常见的一个原因。平时生活作息不规律，饮食习惯不健康，都有可能刺激体内的激素分泌，影响内分泌。建议平时多注意休息，少熬夜，多喝热水，少吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。

孕期由于体内的激素变化也容易引起长斑，但这种斑是很好区分的，一般是呈大片的黄褐色，这种如果治疗的话会比较困难，因为在妊娠期用药是要十分小心的，最好的办法就是放任他，等到宝宝出生以后，妊娠斑自然会淡化，平时注意防晒，多休息。

另外一个就是雀斑，多与遗传有关，主要会在青春期出现，表现为脸颊两侧出现褐色斑点，类似米粒一样，分布比较分散，不融合，斑点都是孤立的。治疗雀斑一般是用激光的手段，一般3-5次就可以治愈。但要注意的是即使治愈以后也不能保证它不复发，因为这是与遗传因素有关的，不能从根本治愈。