跳槽是指在合同未履行完毕前自己另找工作单位。能否“跳槽”要看具体情况、自身条件、企业发展等多方因素,综合考虑,认真对待。下面就让小编带你去看看职场人员跳槽时应知道的利弊，希望能帮助到大家!

频繁跳槽的危害

危害之一：对人脉圈子的影响

职场人作为一个社会人，不仅仅要面对单纯的工作，还要面对复杂的社会。通过工作可以建立自己的人脉，人脉的逐步发展，就成为了自己的资源。这个资源不仅有利工作开展，也有利自己建立丰富的生活。人与人之间，从陌生到熟悉，从熟悉到了解，从了解到信任，都是需要时间的，对经常跳槽的人来讲，没有了这个过程，离开一个企业后，因为接触时间比较短，与过去同事也就慢慢断了联系。到一个新的企业，又要面对一个新的圈子，同样需要与新同事的彼此认识过程。如此下去，给自己留下的，只是一个个企业的短暂经历，而不会建立起与同事的牢固关系。尤其是跨地区的跳槽，不仅与过去同事难以联系，就是自己的朋友圈子也会变得越来越生疏。圈子越来越小，人脉越来越窄，对自己的工作和生活都会带来影响。

危害之二：对职业能力的影响

职业能力的核心，是个人的专业能力，专业能力是一个职场人立足社会的根本。专业能力体现在两个方面：一是自己所学的专业是什么，一个是从事该专业时间的长短。作为职场人来讲，选择一个专业对口的企业十分重要，如果脱开了自己的所学专业，即使自己是高学历，但也未必赶得上一个高中生有竞争力。跳槽到另一家企业，尽管从事的工作仍是自己的专业，但因企业情况的不同，过去的积累不能与新岗位接续，对自己的影响也是相当大的。如果新企业的岗位与自己的专业不对口，就需要一切从头再来，等于从零开始，对自己的影响就更大。

危害之三：对职业心态的影响

职场人要保持良好的职业心态，对个人的成长极其重要。职业心态是什么?就是自己对职场的基本认识，对职场人际关系的基本态度，对职业发展的基本定位。很多经常跳槽的人，职业定位都存在问题，不清楚自己到底想干什么，也不清楚自己未来应该往哪个方向发展。经常跳槽的人，辞职过程中的无奈，重新选择时的无助，以及应聘新企业来回的奔波，都会极大地影响个人的情绪，内心深处会产生极大的焦虑，并慢慢对职场产生恐惧。尤其是跨地区跳槽，从一个熟悉的环境，到一个完全陌生的环境，单枪匹马，举目无亲，虽有雄心壮志，但对未来的不确定性仍然会给自己带来巨大的心理压力。

危害之四：对个人发展的影响

对职场人来讲，在一个企业如果没有三五年的积淀和付出，你认为老板会信任你吗?你认为同事会认可你吗?这是不可能的。所谓的积淀，就是对企业方方面面的了解和掌握;所谓的付出，就是自己对企业贡献的大小。即使一个职场老手，进入一个企业，也有一个较高的管理职位，如果不按“一年打基础、两年出业绩、三年上台阶”的路径，一步一步做扎实，也难以巩固自己的地位。况且一些比较规范的企业，越来越少地从外部聘用空降兵，一些关键岗位也不会轻易交给不熟悉的人。一些不太规范的企业，大多经营状况比较糟糕，工作或业务开展难度很大，作为一个外来新手，想在较短时间内开创新局面，也是相当难的。没有业绩支撑，能力如何显现?能力不能显现，谁又会把你当回事呢?

危害之五：对薪资待遇的影响

职场上有个说法，叫做“跳槽穷半年，改行穷三年”，是有道理的。就目前这样的职场环境，就一般职场人来讲，不可能今天从这个企业离职，明天就能在另一个企业上班，总有一个重新择业的过渡期，而这个过渡期内是没有任何收入的。到了一个新企业，一般都有试用期、考察期，少则三个月，多则半年一年，这个过程中的待遇也是比较低的。这些都是跳槽的直接成本。也有的职场人想通过跳槽来提高自己的薪资待遇要求，不否认个别职场高手能够做到，但对大多数职场人来讲，是不现实的，因为企业的薪资水平和企业规模、所处行业、所处地区有关，和个人职业经历、职业能力有关，同一地区、同等规模的企业的薪资水平，没有太大的差别。如果跨地区跳槽，可能薪资水平会高一点，但你必须考虑跨地区后的巨大间接成本，这间接成本就是不能照顾父母和家人。

危害之六：对个人信誉的影响

职场人的个人信誉，体现在三个方面：一是体现在职场上，二是体现在朋友圈子上，三是体现在家庭上。就职场来讲，经常跳槽的人，不管什么原因，企业都会对你不会轻易相信，职场信誉度会大大下降。就朋友圈子来讲，大家会认为你不定性，要么觉得你能力有问题，要么觉得你为人处事有问题，时间久了也会慢慢失去朋友的信任。就家庭方面来讲，家人会觉得你跳来跳去，不成熟，不定性，心浮气躁，这山看着那山高，没有责任感，不能给家人带来安全感。

职场跳槽八个注意

注意一 谋定后跳

为了顺利地跳槽到目标公司，咨询后、规划好再起跳，否则就会屡跳屡败。你要提前进行如下的精心准备：收集相关的资料、向相关领域中的从业者咨询，了解这些工作实际的工作性质以及所需个人特质和专业技能等，这些都是不可或缺的准备功课。最后，由收集来的资料和面试的过程中，了解这家公司的风气、发展的前景、个人的发展空间。如果的确比现在的公司好，再跳也不迟。

注意二 悄悄地跳

跳槽是一件内心盘算的事情，不要让现任工作的公司知道你想跳槽，否则，对你会有所提防，一般不会再委以重任，晋升加薪。站好最后一班岗，把最后的工作尽职尽责地完成，这是职业操守的游戏规则。不声不响、踏踏实实做好当前的工作，为未来得到发展打下坚实的基础，在工作中积累职业含金量。

注意三 不见“兔子”不跳

在没有拿到新单位书面的录用通知之前，不要辞职：世事难料，口头的承诺不保险，白纸黑字的东西比较可靠。

注意四 “环境”不好不跳

你最擅长的技能是否能在这里充分发挥?公司是否能为你的未来发展提供一个平台;你的部门会有什么样的同事，待人是热情友好还是冷漠无情，谁都不愿意到一个充满了办公室斗争的环境中去浪费时间。这些都是你进入一个新地方工作之前应该了解的内容。也许你在外部还不能了解那么多，那在你的应聘面试过程中，这些问题就是你着重应该关心并努力挖掘的。

注意五 跳出个性

根据职位与公司的要求，制作有针对性的个性求职信与简历。多种渠道争取面试机会提高，并做好面试前的全方位准备。

注意六 收拾好东西再跳

一定要通过电子邮件或寄挂号信的方式递交书面辞职信：万一离职发生纠纷，有据可查。在递交辞职信之前处理好所有的物品、文件与信件：有些公司，你交了辞职信后，就会禁止你再使用公司的电脑和文件。

注意七 在法律范围内跳

商谈离职日期、赔款等问题时，要学会用法律保护自己的合法权益：一般情况下，只要提前30天递交书面辞职报告，无论公司同意与否，你都可以离职;现在很多公司与员工签署了行业禁止协议，实际上这个合同要生效，根据相关法律规定，公司必须支付给你巨额费用。换句话说，如果公司不付给你“损失费”，他们就肯定没有权利禁止你去同行业的公司。

注意八 跳也要讲道德

递交辞职信后，做好并顺利交接现有的工作：这是任何一个职场人士基本的职业道德。

前程无忧猎头部总监张东扬强调，职业经理人跳槽，忌讳把老部下都带走。因为这些行为很不符合职业经理人的职业道德。这种现象在国际上很少见，尤其在欧美等国际型大企业中更罕见，他们通常认为做了这样的事情，会对其今后在行业中的发展产生负面的影响，甚至再也得不到老板的信任，没有人愿意雇用他。

跳槽的真正原因

一、待遇得到比想象少

俗话说"民以食为天"，自古治理天下之道便是藏富于民则民不乱与天下。意思是说给民需要的，他们便不会背离圣意，职场亦然。职员为了合理的待遇而来，而当他们觉得待遇不足，便会升起离意，便会打击积极性，甚至觉得心寒。这种最初心理上的离，长期得不到安抚改善就会转化为身体的离，也就是我们说的"跳槽"。但是，换一个角度看，如此巨大的人员流动难道真的是给的薪资不足吗?答案自是，不尽然。许多职场人，尤其是应届生在初入社会之时往往会因为现实与理想待遇的落差之大而选择频频跳槽。其实，给的多不多也只是当下的，如果能够做到踏实一点、勤恳努力想必企业也会看见你的闪光点，如若长时间得不到提升，那么再选择跳槽不失为一件正确的事。而更多地跳槽发生的过早，之时因为待遇得到比想象少而已。

二、人际关系得不到融洽

据调查显示，70%的跳槽原因是因为人家关系得不到融洽。我们生活在一个社会中，一个团体中，必然少不了与人沟通。那么，当你与身边的同事产生矛盾、发生摩擦的时候，每个人都先从自身出发，寻找问题的所在，并做到及时的与身边的人沟通，只要你的出发点是好的，想必同事也是可以理解你的。毕竟他也是这个圈子的一员，你们有着共同的期许和目标，也是希望大家可以相处融洽的。若问题得不到及时解决，导致二人不能共同生活在一个屋檐下，那么跳槽也是一个不错的选择。只是，在面试新东家的时候一定要把此事说的有理有据，否则可能会给新东家产生一种"此人不好相处"的印象而不利于成功跳槽。

三、自我实现得不到满足

自我实现得不到满足，换言之就是晋升得不到机会。在职场中，许多人都会有这样的经历，明明资历、能力样样不差，但是由于种.种原因却一直得不到晋升。这个"一直"必定是很长时间了，并不是一两个月、一两年，不过这个时间根据自己公司的情况而定，有的是三五年、有的是七八年。当你在一个岗位上工作了很长时间而没有得到升职的机会、甚至没有加薪，那么你或许可以考虑跳槽这件事了。

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