很多人喝水后很快就小便,那么喝水后多久排尿是正常的
2022-12-05 canyinms.com 【 字体:大 中 小 】
喝水后,到底多久排尿算是合理的?接下来就来介绍一下。
喝水后很快就小便,与不小便的人相比有啥不同?
首先,在饮水量多的情况下,也就更加容易产生尿意,经过肾脏代谢、过滤之后,差不多就能运送到身体各个地方了,多余的水分则是会形成尿液,通过肾脏、膀胱和尿道排出体外。
饮水量多且喝得还比较急,肾脏接收到信号后,就会很快地进入到工作状态,不只是肾脏,膀胱容量也会告急,人体的代谢也会加快,自然就会一喝水就很快有尿意。饮水量不太多,喝完后人体很快就吸收了,没有什么多余的水需要代谢出去,也就没有尿意,不太想要小便。
其次,膀胱容量大小不同,有的人天生膀胱容量就比较小,兜不住太多的尿,在喝水多的情况下,也就会很快想要排尿,且会频繁地去排尿,这是正常现象,与肾脏好坏其实没太多关系。膀胱容量大的人,能承载得尿多一点,也就不会很快产生尿意,可能需要很久才会想要排尿。
那么,喝水后多久排尿算是合理的?
正常来说,在喝完水30-45分钟会想要小便,只因正常的水分代谢,需要的时间就是30-45分钟。
而这种情况,也是在正常饮水、代谢正常、饮食正常,以及排汗量正常的条件之下,如果总是喜欢吃重口味食物,对腌制食物比较偏爱,摄盐量比较多,水分代谢会延长,主要是盐分增加了肾脏的代谢负担,导致水分潴留。
还有一些人容易出汗,稍微受到一些因素刺激,就会大量排汗,汗液排出量增加,尿液量会随之减少,也就不会产生尿意,不太想要小便,可能很长时间才会去排尿,这种情况也不算异常,属于正常现象。
以上就是小编的分享,希望对大家有所帮助。
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