玫瑰精油一次用几滴

这要看**玫瑰精油是什么浓度，一般来说用于日常护肤，精油的浓度比不能超过2%，如果是纯精油，10ml基础油中加入3滴，每次取用几滴复方精油用作日常脸部护肤，才比较安全，敏感肌肤则要在这个标准上降低比例。

玫瑰精油用多久有效果

这个看你想要起到什么作用，因为精油本身的作用也分长期作用和短期作用，比如用一些有急救的配方，类似蚊虫叮咬止痒这种，基本来说涂上马上就会有作用，玫瑰也是这样，用玫瑰调制的复方按摩油，有舒缓作用的配方，可能用了之后很快就会有作用，如果你想要作为日常保养或者护肤，那么就要长期使用，比如护肤，通常正常皮肤的新陈代谢周期是28天，使用精油来保养皮肤，那么至少要一到三个周期才会看到作用。

玫瑰精油祛斑是真的吗

每天早上洗脸时，将一滴玫瑰精油滴在温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，减少色斑，保持皮肤健康亮丽。

玫瑰精油有助于睡眠吗

玫瑰精油的气味甜而沉， 是身兼多种用途的最好精油之一，它能抚慰和协调情绪，能有效帮助缓解抑郁、生气、恐惧、紧张和压抑的情绪，同时有滋养身心、增强自信的功效，还能起到保湿皮肤的效果，同时对皮肤还有杀菌作用，尤其适合干燥和过敏性肌肤，同时还可以用于修复断裂的毛细血管，缓解严重问题，也有助于湿疹和疱疹的治疗。