面膜什么时间敷效果最好

日常保养的时间段——晚上8-10点，这个时候是我们的放松时间，这个时间敷面膜不但能使皮肤更好地吸收面膜里的营养，还能使紧绷的皮肤舒缓下来。这个时候肌肤也处于细胞修复能力最强的时候。

然后是洗澡后敷面膜最好，洗澡后的毛孔不仅处于扩张状态，而且是非常干净的。并且洗完澡后皮肤的血液循环也会加快，能使皮肤有效吸收面膜中的营养成分。

经期后的第一周敷面膜也是很好的，这时候属于卵泡期，血液中的雌性激素开始回升，荷尔蒙分泌最强的时候，新陈代**常旺盛，血液中的雌激素和黄体素水平开始回升，肌肤血液饱满，对保养的吸收能力达到一个最佳水平，所以在这个时期可以大胆敷一些营养成分高的面膜和做一些深层的去角质工作。因为卵泡期肌肤的承受力最强，每隔两到三天，用面膜或者去角质霜（一次即可）做一次深层清洁，迅速让肌肤亮起来，吸收力再提高一步。