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今起广东湿冷下线晴冷上线 广州逐渐转晴最低气温仅4℃

2022-12-18 本站作者 【 字体:

今日天气讯,一般情况下,广东如果受冷空气的影响,会出现湿冷天气,但这次的冷空气带来的是晴好天气。据最新预报显示,预计今起广东湿冷下线晴冷上线,多地气温将下降6℃~9℃,尤其一些地方气温或低至5℃以下,注意保暖防寒。城市方面,今广州逐渐转晴,最低气温仅4℃!

今起广东湿冷下线晴冷上线

广东晴冷上线

昨天(16日)早晨,强冷空气前锋到达南岭山脉,白天继续自北向南渗透。截至昨天14时,强冷空气抵达广东西北部一带,粤东和粤西地区气温介于18℃~20℃之间,其余地区普遍只有15℃左右。此外,截至昨天15时35分,广东共有97个地区发布了寒冷预警信号,其中粤北13个市县发布了最高级别的寒冷红色预警。

今天起,强冷空气带来的干燥偏北气流一统江湖,广东将告别湿冷,迎来晴冷干燥天气。根据广东省气象台发布的最新预报,今天,粤东分散小雨转多云,其余大部分市县多云转晴。

气温方面,今天起,广东日平均气温将下降6℃~9℃,多地或出现5℃以下低温和冰(霜)冻。过程最低气温低点将出现在19日早晨,粤北零下3℃~1℃(高寒山区零下5℃~零下3℃)。

城市方面:广州逐渐转晴最低气温仅4℃

广州天气

广州,今天白天,零星小雨转晴;夜间晴间多云;气温介于4℃~13℃之间;相对湿度介于20%~65%之间;吹清劲的偏北风。

深圳,今天阴天有小雨,午后渐转晴天干燥;气温9℃~12℃;北风4~5级,沿海、高地和海区阵风7~9级;相对湿度35%~85%。

提醒:近期天气寒冷,公众需注意防寒保暖,避免引发呼吸道疾病等不适症状。粤北山区将有冰冻雨雪天气,路面湿滑,能见度低,需注意行车安全。此外,江河湖面和海面风力大,过往船只和水上活动,海岛海岸旅游等需提前做好防范工作。

干冷如何保暖?

保暖

讲究穿戴

干冷时,白天夜间温差大,寒冷主要出现在早晚,所以太阳一下山,就要及时增添衣服。而湿冷天时,除多穿保暖外,更要注意保持衣服干燥。要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿,保持干燥。

规律运动

持续规律的运动养生习惯,可让怕冷者的体质得到改善;运动可刺激肌肉、加快血液循环,提升免疫力。跑步,羽毛球,骑自行车都是很好的冬季运动方式。

热水泡脚

睡前用55-70摄氏度的热水泡脚,既解乏,又有助于睡眠。脚底穴位很多,在热水的浸泡下,舒筋活络,加速血液循环,起到防病治病的作用,尤其是对于冻疮、足部静脉曲张的患者。

温暖食物

热腾腾的饮食是最快可以让身体感到暖和的一招。补法中以炖补为佳,炖补制作时间长,有利于营养消化吸收,而且还可以适当加入药材,以增强疗效。羊肉、鹅肉、鸭肉都是炖补佳选。

温热沐浴

洗澡是让身体肌肤变得润滑的最好方式,冬季在洗澡的同时驱走体内寒气,整个人也能在温热的暖流里得到放松,释放所有的压力,放松身心。

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