胃炎吃什么食物好得快(胃炎怎么养好得快)
2022-12-26 canyinms.com 【 字体:大 中 小 】
胃炎吃什么食物好得快,胃炎怎么养好得快。小编来告诉你更多相关信息。
我们都知道胃病三分靠药物治疗,七分靠日常的调理。那你知道胃炎如何调理吗?其实不少的食谱都可以帮助调理肠胃哦。那今天就从饮食方面来简单介绍几款适合胃炎的食谱吧,想要学的可以来瞧瞧哦。
萝卜豆腐汤 食谱一:萝卜豆腐汤
第一步,买好萝卜、豆腐和葱姜,再备上香菜、盐、味精和胡椒粉。
第二步,将萝卜直接削皮后洗好了切片,葱姜直接切段切末,豆腐直接切条浸泡。
第三步,锅中加水烧开了,将萝卜下锅烫煮,捞出后放入冷水中。
第四步,炒锅加油将葱姜爆香了,加上水,将萝卜和豆腐直接下锅烧煮后加盐和味精调味,出锅加胡椒粉和香菜即可。
猪肝番茄瘦肉汤 食谱二:猪肝番茄瘦肉汤
第一步,买好猪肉、猪肝、番茄和土豆,再备上醋、料酒、盐和味精。
第二步,将西红柿直接洗好后切块了,猪肉直接洗好切片,猪肝也切片,土豆削皮切块。
第三步,备好两个碗分别加瘦肉和猪肝,加点盐和味精以及料酒腌制。
第四步,备好锅加水烧开了,将猪肉和猪肝下锅烫煮后捞出。炖锅加土豆西红柿和水煲煮。
第五步,20分钟左右加猪肝和瘦肉,炖煮后加盐和味精调味即可。
山药羊肉粥 食谱三:山药羊肉粥
第一步,备好羊肉、山药和粳米,再备上姜汁、盐和味精。
第二步,将羊肉直接洗好了,放入绞肉机搅成泥,将山药直接洗好蒸熟了,捣碎了备用。
第三步,将粳米直接洗好了,加羊肉和山药直接烧煮,熬煮成粥后加姜汁、盐和味精搅拌后即可。
以上就是关于胃炎的调理食谱,这三道食谱不但调理肠胃,而且可以保证其他的营养哦,因此建议平时可以多吃些哦。
猜你喜欢
朱军案弦子的结局(朱军弦子真相)
女乒世界排名表前十名(女乒运动员世界排名)
三国志11完美攻略(三国志11攻略书)
天津什么地方好玩景点推荐(天津有哪些好玩的)
铁马冰河入梦来全诗意思 十一月四日风雨大作作者
自嘲全诗什么意思 自嘲作者
凉州词葡萄美酒夜光杯全诗 凉州词二首作者
思君不见下渝州全诗 峨眉山月歌作者
手把青秧插满田低头便见水中天全诗 插秧诗作者
青箬笠绿蓑衣的全诗 渔歌子西塞山前白鹭飞作者
小米13配置参数详情
小米13屏幕多大尺寸
视频比例怎么调整
QQ压缩文件怎么打开
微信怎么删除加入黑名单
苹果超长截屏怎么弄的
ppt怎么添加多个文本框
钉钉直播互动面板在哪打开
手机上怎么输平方2
图片和视频如何同时发朋友圈