有的人早上起床的时候容易眼皮浮肿，夜晚睡眠时间过短或过长，都可能造成眼皮肿胀，但这种生理性肿胀一般会在起床后1小时左右自行消失。那么眼皮浮肿是什么原因造成的？如何缓解眼皮浮肿？下面餐饮美食网小编带来介绍。

眼皮浮肿是什么原因造成的

眼皮浮肿通常可能是睡眠质量不好引起的，也可能是局部感染导致的，如果浮肿的症状不是很严重，可以通过热敷改善，能够促进局部的血液循环，改善皮肤肿的现象。

1、眼皮浮肿有可能是长时间夜间睡眠质量不好的原因引起的，也不排除是睡觉时枕头过低导致的，当局部血液循环不好或者是面部脂肪堆积过多，都有可能会出现眼皮浮肿的现象，可以采用热敷或者是做激光手术的方法来改善。

2、如果眼皮浮肿的不是很严重，可以通过热敷的方法缓解，热敷能够促进血液循环，对改善眼皮浮肿有一定的帮助，如果眼皮浮肿的症状比较严重，可以通过激光的方法治疗，够刺激皮肤深层的胶原蛋白再生，达到消除眼皮浮肿的效果。

3、在治疗期间要注意日常的生活习惯，避免长期熬夜，不要让眼部过于疲劳。

4\睡前喝水太多、吃盐太多、饮酒过量，也会导致眼皮肿胀。酒精会降低体内的抗利尿激素而导致浮肿；吃得太咸，肾脏会减少水分排出，以保持身体中钠与水的平衡。

如何缓解眼皮浮肿

消除眼皮浮肿，要明确发病的病因，根据不同的疾病进行治疗。

第一、眼皮浮肿常见于炎症刺激引起，眼皮出现红肿、疼痛等症状，可以口服消炎药物，使用左氧氟沙星滴眼液和红霉素眼膏进行治疗。

第二、过敏可能导致眼皮肿胀，可以服用抗过敏药物氯雷他定合并使用抗过敏眼药水，

第三、由于细菌感染引起的急性结膜炎，可能导致眼皮浮肿，可以外涂红霉素眼膏。

第四、休息时间不足导致的眼皮浮肿，注意改善睡眠，提高睡眠质量。

第五、晚上饮水过多可能导致第二天早上眼皮肿胀，建议冷敷。

第六、外伤因素导致的眼皮浮肿，可以先冷敷，24小时之后采取热敷，起到活血化瘀的效果。

第七、肾功能减退可能导致晨起眼睑浮肿，需检查肾功能，对因治疗。

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