根据左鲆右鲽的分类规则，鸦片鱼是鲽鱼的一种，鸦片鱼学名格陵兰庸鲽，产于俄罗斯和我国交界地区，肉质鲜美，富含不饱和脂肪酸，特别是鳍边和皮下含有丰富的胶质，为许多食客所推崇。

但是市场上的鸦片鱼头，价格不一，品种实际上也都不一样，这里有什么奥秘吗？

上面有四张图片，乍一看，这四张似乎都一样，外行看热闹，内行看门道，他们的鱼肉厚度、鱼头的切法、鲜度、甚至是品种完全不同。实际上鸦片鱼头是鲽鱼、牙鲆鱼的鱼头的俗称，也就是说上述鱼种的鱼都可以切成【鸦片鱼头】。但是不同品种切的鱼头，鱼肉的品质、鱼肉的厚度都不一样，所以价格也就不同。1号是正宗的尔罗斯海域鲽鱼的正切鱼头，鱼肉厚、多。鱼肉雪白。所谓正切，指的是鱼头整个是平平的切下来的，这种切法鱼肉较多。2号图片是斜切的一种，只有头，没有肉。3号图片是鸦片鱼头里面最差的一种，鱼头很薄、鱼皮发白，鲜度不够，斜切的刀法，只剩头几乎没肉了，4号图片就看的比较清楚了，典型的斜切法，鱼头下端有个斜角，鱼肉少了很多。但好在鱼较厚。

如何挑选好的鸦片鱼头？

外观颜色较深，鱼肉厚，鱼体部分保留较多，鱼肉雪白，越白越好。选择刀法正切的鱼头哦，肉多！！

鸦片鱼头的烹饪：

.鱼头处理干净了，所以直接扣在盘中，大火先蒸两分钟，鱼会出水，倒掉蒸鱼水，{这个环节很重要，第一道蒸鱼的水很腥}放上姜片，生抽，料酒，白糖（少许）、剁椒（剁椒是咸的，所以尽量控干些）即可上笼再蒸（这种鱼

头鲜嫩，所以很容易熟，五分钟即可）

2.出锅撒上葱花，再淋上些热油（喜欢清淡的也可省去这道工序）