皮肤的油从哪里来 皮肤出油怎么缓解
2023-01-05 【 字体:大 中 小 】
天气一热起来,很多人的皮肤就开始冒油,满面油光,日常要做好清洗,调整自己的生活习惯,那么,皮肤的油从哪里来?皮肤出油怎么缓解?下面餐饮美食网小编就带来介绍。
皮肤的油从哪里来
真相:其实皮肤表面的“油光”,并不是真的油,它是皮脂腺分泌和排泄的产物。
什么是皮脂腺:
皮脂腺是一种泡状腺体,受“雄性激素”影响明显。皮脂腺可分泌油脂,经导管进入皮囊,再经毛孔排到皮肤表面。
初衷是为了保护你:
①皮脂腺分泌的油脂和汗液形成皮脂膜防止水分蒸发。②皮脂可营造弱酸性环境,抑制皮肤表面有害细菌。③皮脂内含有维生素E,能够有效抗氧化。④滋润皮肤与毛发,缺少油脂,皮肤粗糙干裂,毛发也会枯槁。
划重点:所以总说油皮比干皮老得慢,而我们之所以会遇到出油的各种囧境,其实是因为皮脂的过度分泌。
皮肤出油怎么缓解
皮肤出油可以通过调整日常的生活习惯、外用药物和口服药物等方法治疗。
日常生活习惯方面,要注意清淡饮食。不吃肥肉、糖果、巧克力等油腻和太甜的食物,可以减少油脂的分泌。
注意清洁卫生,勤清洗,可以用控油的洗面奶洗脸。尽量少用油脂性很厚的化妆品,也不要使用一些粉质的化妆品,以免毛孔堵塞。早睡早起、不熬夜、不要有太大的心理压力,也可以减少油脂的分泌。
局部可以外用一些药物治疗,如复方硫磺洗剂、维a酸乳膏、阿达帕林凝胶等。
口服药物也可以起到减少油脂的作用。可以口服维生素B6,改善脂质的代谢,减少油脂的分泌,也可以口服异维a软胶囊,可以减少油脂分泌。
以上所提到的药物,都需要在医生指导下使用,也可以到医院皮肤科就诊。
根据“反射性油脂分泌”的原理,皮肤水分充足了就会平衡油脂分泌,所以多补水面很必要。
清除油脂和角栓,疏通毛孔,可以避免过度出油造成的毛孔堵塞。
保湿心情愉悦和规律的生活可以调节内分泌改善皮肤油脂分泌。
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