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阳康需要多长时间 哪些人易复阳

2023-01-05 本站作者 【 字体:

  导语:大家都知道,新冠阳了是指新型冠状病毒的感染。感染新型冠状病毒后,人们需要对症下药,不要置之不理,保持好心态。最近小编有些朋友想来了解一下,阳康需要多长时间?哪些人易复阳?接下去小编带大家来学习下吧,朋友们可以来围观围观。

  阳康需要多长时间

阳康需要多长时间 哪些人易复阳

阳康

  阳康需要6-7天。不少人感染新冠病毒以后3-5天就能恢复个差不多,但我们还是建议从有症状开始6—7天后进行核酸或抗原的两次检测。每个人的状况不同,体内的病毒载量也不同,从临床经验看大部分人出现症状6-7天后基本能转阴。

  有人感染了以后,可能会表现为喉咙疼比较突出,肌肉酸痛比较突出,有人可能就是低烧、流鼻涕,其实整个规律就是,感染早期可能会有1至2天的发烧、低烧,之后就会以呼吸道、上呼吸道症状为主,而且这样3至5天基本就缓解了。

  如果不方便做核酸的话,建议大家连续三天测抗原,如果三天都是阴性,基本就没有传染性了,此时如果身体状况也没问题了,就可以出门了。

阳康需要多长时间 哪些人易复阳

  新冠病毒

  哪些人不易感染,哪些人易“复阳”?

  新冠病毒在临床上没有哪几类人是不易感染新冠的说法,所有人群普遍易感。但免疫力较强、自我防护意识较好、接种过新冠疫苗或是既往已感染过的人群再次感染的几率相对较低。

  免疫力较强者

  平时保持健康的饮食习惯,适当补充蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,并且保持适当运动,增强免疫力,其感染新冠病毒的几率也会有所降低,感染上也可能是无症状或是轻症患者。

  自我防护意识高

  个人防护意识高,在外规范佩戴口罩,不与陌生人密切接触,同时注意手部卫生,经常使用消毒类洗手液,也能一定程度上降低感染新冠病毒的风险。

  已接种新冠疫苗或已感染新冠病毒者

  全程完成接种新冠疫苗的人和既往已经感染过新冠病毒的群体,通常体内都会产生相应的抗体,所以,这部分人感染新冠病毒的概率也相对较低。

阳康需要多长时间 哪些人易复阳

  阳康人员

  阳了之后怎么吃才科学?

  关于饮食,感染病毒后,我们的身体免疫系统在前方积极战斗很久,留给消化道的供血减少,导致食欲不振和消化不良。这时候就要吃一点能快速消化的食物,软一点,脂肪含量低一点的食物,容易吞咽的食物。很多人在感染奥密克戎后喉咙非常疼,吞咽不下稍微硬一点的东西,这个时候吃好消化的优质蛋白质就是最佳选择,如酸奶、肉泥、鱼肉、蒸蛋、牛奶、豆浆等。我们还应该多吃新鲜蔬菜、水果,蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,有利于提高机体免疫力和肠道免疫力。蔬菜水果多种颜色搭配,深色蔬果最好占一半。同时无论是“阳了”还是“阳康”,我们都应该保持充足的饮水量和电解质。最后五点温馨提示,帮助我们一起共渡难关:

  1、第一波症状冲击过去后与普通感冒后不同,大多数人气虚明显,注意修复元气。

  2、余邪未尽,不可大补,但注意按时吃饭、荤素搭配、切忌作息不规律熬夜。

  3、出门加倍注意保暖防寒。

  4、有点咳嗽,陈皮柠檬水可用。用药尽量简单。

  5、如果其他有明显症状,需要请医生诊治。

  (因为每个人体质不同,任何治疗和用药都是有一定的区别,以上内容仅供参考)

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