相信不少人听说过月子里不能哭的说法，但其实很多女性在月子里都有哭的经历，但这其实并不好，月子里经常哭有什么影响后果？下面餐饮美食网小编就带来介绍。

月子里为什么很容易哭

调查显示，超过90%的女性表示月子里容易哭，其实这是正常的身心反应。

生理原因：女性产后内分泌的变化，本身存在导致产后抑郁的倾向;

家庭环境：很多女性在婆家坐月子，婆媳关系本来就微妙，在这个敏感时期就跟容易引发矛盾，导致产后女性情绪失控。

老公态度：但是，最最关键的还是老公的态度。作为老公们，你们有没有想过，你老婆忽然无理取闹，仅仅只是想渴望得到你的关怀?

身为女人，她们要经历很多情绪低谷，没有怀孕前每个月都有“那几天”，怀孕时每天各种忧心，生孩子时相当于在鬼门关走了一圈，从产房出来惊魂未定又迎来照顾新生宝宝的手忙脚乱。

在最需要理解与关怀的时候，大家的注意力却都在宝宝身上，这会更加重她们的失落。她们往往感觉自己突如其来的敏感脆弱，但却不可控制。开始变得伤感、烦躁、喋喋不休，其实都只是希望从老公或家人身上寻找一些宽慰罢了。

可惜，往往年轻的丈夫们很少能理解这种诉求，只觉得妻子不可理喻。对妻子的无理取闹，他们大多会选择“逃避”，甚至是“反感”，却很少有人耐着性子理解、疏导。

月子里经常哭有什么影响后果

其实，坐月子的这个阶段“哭”是很多新妈妈都会经历的事情，但我们也要知道“哭”不是解决问题的唯一办法，而且月子里哭是非常不好的，不利于产妇身体的恢复还容易让哺乳的妈妈回奶。

因为：

①坐月子是女人身体恢复的关键期，如果产妇心情不好，经常流泪，对视力是有影响的，影响血液循环加重眼睛疲劳感。

②产妇心情低落时身体收到信号，影响乳汁的正常分泌，次数多了容易导致回奶，进而影响宝宝的正常饮食。

③经常偷偷掉眼泪会让产妇的不良情绪积累，对家庭琐事容易发脾气，从而消耗很大的气血，本来生孩子就消耗了很多元气，坐月子时不及时补充反而还要消耗，身体就会越加虚弱，还容易产生其他的问题。

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