明天520，是全国母乳宣传日，妈妈们都知道母乳喂养的重要性，但母乳喂养要坚持下来也是非常难的，尤其是在喂养中会遇到一些问题，2021全国母乳宣传日主题是什么？下面餐饮美食网小编就带来新手妈妈都应该知道的母乳喂养常识。

2021全国母乳宣传日主题是什么

每年的5月20号，是“全国母乳宣传日”，今年2021年5月20日是我国第31个母乳喂养宣传日，主题为:"妈妈的奶，妈妈的爱"。

从母亲怀孕到孩子两岁期间的1000天，是增强孩子免疫力、预防成年期疾病的关键窗口期。母乳喂养不仅有利于宝宝的体格生长和智力发育，还可以减少成年后慢性病的发生。母乳是母爱传递的重要纽带，是母亲给宝宝的珍贵礼物。

新手妈妈都应该知道的母乳喂养常识

1、在宝宝出生后的前6个月，只需要母乳就可以满足宝宝的所有营养需求。

2、在宝宝出生后不久，在30分钟到1小时内给宝宝喂奶，然后再按需喂奶。

3、在最初的两三天，给宝宝吃初乳(黄色的)。

4、在第一次喂奶之前，不要给宝宝任何其他形式的营养。

5、避免使用安抚奶嘴

6、即使宝妈生病了也可以用母乳喂养宝宝，对宝宝是没有任何问题的(当然这不包括比较严重的疾病;可以遵循医生指导)

7、根据我国关于母乳喂养建议指导，宝妈应该持续母乳喂养两年或更长时间。

8、避免用奶瓶喂养宝宝

9、不要急于引入辅食，等到宝宝六个月大的时候才可以。

10、市场上的奶粉在营养成分上是无法与母乳相比的。

影响体内分泌母乳有哪些因素?

延迟或不经常母乳喂养：如果第一次母乳喂养被推迟，这可能会影响以后的乳量。不经常母乳喂养会导致乳汁分泌减少。因此，建议在婴儿出生后半小时或一小时内开始母乳喂养。

不按需喂养:固定时间喂养会干扰乳汁分泌的供需关系。因此，应按需喂养。

母乳喂养的时候确保宝宝能够吸到，如果没有让宝宝吸入充足，可能会出现奶量不足的情况。使用奶瓶和安抚奶嘴会导致乳头混淆。

宝妈心理因素。缺乏信心等因素会导致催产素分泌减少，导致分泌不足。担心、焦虑和紧张时的宝妈，或哭闹的婴儿都会影响母乳喂养。

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