全职妈妈因为长时间的照顾孩子和家庭，难免会和社会脱节，跟不上时代，因此在复出后想再找工作就非常有难度，时间和精力也会有所不足，重返职场有哪些困难？怎么做？下面带来全面介绍。

全职妈妈重返职场困难吗？

1、觉还是非常困难的，主要是脱离了职场甚至脱离社会太久了，就会有很多的不适应。先说专业知识方面，现在的专业技能发展很快，几年可能就大变样，以前的老专业技能不太适用;再说个人心态方面，全职妈妈有时工作时间等方面的意识要求不严，到了单位后重新适应需要时间。

2、休产假的时候觉得全职妈妈不容易，上班后觉得职场妈妈也不容易。白天上班，晚上陪小孩，因为白天不在她身边，很多细节没能注意到，晚上睡眠出现问题的时候就比较麻烦，需要花费更多的时间和精力去找出原因并解决。

3、一个全职妈妈的艰辛是很难想象的，身体力行的辛苦肉眼都能看到，更辛苦的是全职妈妈的内心，并非所有丈夫都能关爱到。不轻易辞掉工作，既要上班又要兼顾孩子，累是成倍的。可生活有时是这样无奈的，有工作，有自己的收入，至少最让自己心安。

告别了全职妈妈生涯，迈入职场生活了，已经上班一周了，感觉到了压力，每天也比较充实，就是陪孩子的时间少了，一开始还是有些不舍，不习惯，总想着孩子，工作起来难免会有些分心，希望以后会习惯上班的生活

4、困难，非常困难，尤其是之前工作学历资源一般的，全职越久，越困难。

而且就算重返职场，还要协调家庭孩子，找工作更有局限性。

孩子上幼儿园后，我也找过工作，但因为还要接送孩子，基本没有工作和我契合，除非钟点工。

5、哪个工作可以让我平时五点下班接孩子 因为周一到周五每天晚上六点学校放学后孩子还有兴趣班 周末也必须能休息 因为孩子周末两天也有兴趣班 而能不能有寒暑假呢?因为寒暑假孩子还有兴趣班， 所以我怎么找工作啊?接送孩子上学 做饭买菜 陪孩子上课 辅导学习。

全职妈妈怎么重返职场？

1.我觉得不说技能，首先要增加自己的人际交往能力。我自己是上了一年班，才缓过神来，头一年人际关系相当紧张，因为怕做错事，埋头苦干，而很多事情都按照自己的想象来做。没有得到上司的认可，很多事情自作主张，还觉得上司没有理解自己的苦心。

2.找工作的时候要先去做面试的培训，自己清楚自己的定位，要求比自己现有水平高一个阶梯的工作，也就是比自己期望值更高的工作。刚开始会比较吃力，上手后你不会觉得浪费时间。需要做很多准备工作，我自己是看了三个月的书，一边看面试书，一边实战。

3.要做好三个月找不到合适工作的准备。我自己也是找了4个月，这四个月都在积极准备,拿到了自己很满意的offer。

4.争取家人的支持。我跟婆婆住一起，关系一般，但争取婆家的支持，能帮忙带孩子，还是单纯表示感谢。

5.孩子和自己不是一体的，甚至他的未来都不属于你。所以3岁以后，请出来工作，试想你够努力的话，孩子他可能会是很差的孩子吗？

提前在身心各方面做好准备，重返职场就会很顺利。

用陪伴孩子的时间和精力，来提升自己的软技能。积极乐观的态度，与家人朋友的沟通。

做开放式的全职妈妈

随着孩子逐渐的长大，可以带着孩子去参加一些有价值的聚会，活动，维系人脉，保持社会关系，提高人际交往能力很重要。千万不能封闭在自己的小屋里!

重返职场 努力调试自己 尽快融入

不要遇到困难就怀疑自己，犹豫、后悔，也不盲目向前。完成角色互换、放低姿态，重新定位

以上就是全部内容。